Kako Fry Frozen Okra (5 korakov)

materni African oker pod, ki se imenuje tudi gumbo, lahko kuhana kot zelenjava ali doda juhe in enolončnice kot zgoščevalec. To je osrednja sestavina v jed, ki gre tudi z imenom Gumbo, eno pot obrok, ki vsebuje meso, paradižnik in druge vrtnine, zgoščena z narezanimi Bamija stroki. Ko je bilo pridelano, oker traja le nekaj dni, vendar pa zamrzne dobro. Pan fry zamrznjene oker, kupljeno ali iz vašega vrta, prav iz zamrzovalnika za okusno južni jed.
Tisto, kar potrebujete
koruzne
moke
rastlinsko olje
ponev
Navodila

1. Vpis zamrznjene Bamija v skledo. Pustite, da sedi za nekaj minut, da se ledeni kristali začnejo topiti.
   

2. Združite en del koruzne in en del moke, dovolj, da plašč na Bamija. Dodajte mešanico za okra in Razbacivati ​​za plašč in dodal, sol in poper po okusu.
   

3. Heat približno 1/4 skodelice rastlinskega olja na dnu ponev iz litega železa ali cvrtju pan na srednje močnem ognju. Ko kapljica v paste iz moke sizzles ko dodal v ponev, dodajte prevlečen Bamija.
   

4. Fry Bamija na eni strani za približno pet minut, tresenje ponev občasno. Obrnite Bamija z leseno žlico ali lopatico in nadaljujemo kuhanje dokler Bamija je zlato rjave barve na vseh straneh. Bamija bosta odtaljevanje in kuhamo v tem času.
   

5. Odstranite Bamija iz ponev in jo postavite na papir, brisačo podložene plošče. Ko je presežek olje odteče, je pripravljen za delo.