Kako narediti Špinača varne (5 korakov)

Želite, da se zagotovi, da je špinača jeste varno? Po nedavni preplaha o E. coli kontaminacije špinačo, je smiselno, da sprejme dodatne ukrepe, da se prepričajte, da porabijo to-vitamin zapakirane listnato zeleno vas naredi bolj zdravi, ne bolni. Sledite tem preprostim korakom:
Navodila

1. Preverite, ali ima vaša vrečah sveže špinače datumsko kodo 2. oktober 2006 ali kasneje. Zavrzite svežo špinačo z datumsko kodo 1. oktobrom 2006 ali prej.
   

2. Cook sveže špinače na 160 stopinj Celzija za 15 sekund ali več. To bo ubil E. coli O157: H7, bakterije vpleteni v špinači kontaminacije
   

3. pravilno Shranite svežo špinačo.. To lahko vpliva na njegovo varnost. Da bi ohranili kakovost sladkih, pokvarljivih sadja in zelenjave, ki jih hranite v čistem hladilniku pri temperaturi 40 stopinj ali manj.
   

4. izperite vse listnato zelenjavo tako, da jih potopimo v porečju mraz vode, nato izpiranje temeljito. Vrezano, vrečah pridelke kot solata in dojenček špinača so pogosto pre-oprane in embalaža bo to navesti. Če je tako, se lahko uporablja brez nadaljnje pranje.
   

5. Vedite, da obdelujejo špinača, v konzervah ali zamrznjeno, ni bila vpletena in je tako varna in vitamin pakirajo kot kdajkoli prej.