Vad dricker kinesiska barn?

Mjölk är en vanlig dryck för barn i Kina. Det konsumeras vanligtvis till frukost, lunch och middag. Helmjölk är den mest populära typen av mjölk, men lättmjölk och lättmjölk finns också. Mjölk är ofta smaksatt med choklad, jordgubbar eller vanilj.

Sojamjölk

Sojamjölk är en annan populär dryck för barn i Kina. Den är gjord på sojabönor och är naturligt laktosfri. Sojamjölk är ofta berikad med kalcium, järn och andra näringsämnen. Det kan konsumeras på egen hand eller läggas till spannmål, havregryn eller smoothies.

Vatten

Vatten är också en vanlig dryck för barn i Kina. Det är viktigt för att hålla sig hydrerad, särskilt i varmt väder. Vatten kokas ofta innan det dricks för att döda bakterier.

Te

Te är en annan populär dryck för barn i Kina. Grönt te är den vanligaste typen av te som konsumeras, men svart te, oolong-te och vitt te finns också. Te bryggs vanligtvis med kokande vatten och sötas sedan med honung eller stensocker.

Fruktjuice

Fruktjuice är en populär dryck för barn i Kina, men den är inte lika vanlig som mjölk, sojamjölk, vatten eller te. Fruktjuice görs vanligtvis av färsk frukt, men vissa märken tillsätter även socker och andra sötningsmedel.