İrmik veya makarnalık un varsa orzo aslında ne maddeler bilerek yardımcı olabilir, orzo yapmak için kullanılan birincil madde olduğunu. Buğday işleme saflaştırılmış kalan parçacıklar elde edilir. Un bu tür bütün tahıl unları daha protein bakımından zengin, ancak daha düşük besin ve lif olduğunu.
Su

Su karıştırma işlemi sırasında makarna eklenir. Hamur haline kadar su irmik eklenir. Hamur oluştuktan sonra, bu yassı ve orzo şekil kesilebilir. Makarna işleme sırasında kuruduktan sonra, suyun çoğu kaybolur.
B vitaminleri

İrmik Makarna daha besleyici hale getirmek için B vitaminleri ile zenginleştirilmiştir. Bu niasin, riboflavin ve thiamin vardır. B vitaminleri sağlık yararları bir çeşitlilik var. Onlar vücut yağ ve protein metabolize yardımcı olur. Ayrıca, B vitaminleri sinir sistemi yardımcı ve sağlıklı cilt, saç, göz ve karaciğer için gereklidir. Folik asit, folik asit olarak da bilinen, hem zenginleştirilmiş orzo makarna eklenir. Beynin ve omurganın doğum kusurları önleyebilir çünkü bu B vitamini bekleyen anne adayları için son derece önemlidir.
Demir

Demir için akciğerlerden gelen oksijen dağıtmak olur senin kaslar ve organlar. Düşük demir düzeyleri yorgunluk, baş ağrısı ve sinirlilik neden olabilir. Demir çok düşük alırsa, anemi denilen potansiyel olarak yaşamı tehdit eden duruma neden olabilir. Zenginleştirilmiş orzo makarna Bir porsiyon demir önerilen günlük alımının yaklaşık yüzde 10 içerir.