Ako Fix & Freeze Kuracie Ponuky

Vyprážané kuracie tendre, ktoré sú vyrobené s mäsom prsníka, sú chrumkavé na vonkajšej strane a šťavnaté na vnútornej strane. Kým kuracie ponuky sú chutné samy o sebe, ale môžu byť taktiež použité na začiatok čerstvý šalát šaláty alebo rozrezať do iných receptov. Ako uspokojujúce jedlo, slúži ponúk vedľa kukurica, cestovinový šalát alebo akýkoľvek typ zemiakov. Šetrite čas tým, že veľa kuracích ponúk naraz a zmrazenie to, čo nepotrebujete hneď.
Čo budete potrebovať
1 libra Kuracie prsia
ostrý nôž a doštička
1 šálka all-Purpose múka
1 šálka strúhanky
Suché korenie podľa chuti
jeden veľký vajcia Galéria 2 lyžice cmaru
pečenie regálové
veľkej panvici
repka alebo rastlinný olej
Plastová mraznička skladovacie nádoba s vekom vzduchotesným
Freezer páskou
pero alebo značka
pokyny

1. Strih 1 libra čerstvé kuracie prsia do akejkoľvek veľkosti pásy, v závislosti na tom, ako malý alebo veľký chcete, ponuky byť. Použite ostrý nôž a čisté, dezinfikovaný doštička.
   

2. Pour 1 šálku múky a 1 hrnček strúhanky do jednotlivých misiek. Season múky s paprikou, soľou a korením podľa chuti. Porazil jedného veľkého vajcia s 2 lyžicami cmaru v inej miske.
   

3. srsti každý kurča pás s múkou, potom vaječnej zmesi a nakoniec strúhankou. Nechajte prúžky k odpočinku na pečenie stojane dobu jednej až dvoch minút, aby povlak dodržiavať mäsa.
   

4. Umiestnite veľkú panvicu nad stredne-vysokej teplo. Pridajte toľko repky alebo rastlinný olej, aby veľkoryso na dno panvy. Pridajte kuracie rezančeky na panvicu v malých dávkach Nechajte ich variť tri až štyri minúty z každej strany, alebo kým nebudú mať zlatohnedú povlak.
   

5. Miesto chladený, zvyšné kuracie ponúk v úložnom mraznička plastovej nádoby predstavovať viečko vzduchotesné. Napíšte dátum úložisko na kus mrazničkou pásky a umiestniť ho na veku ako referenciu. Freeze ponúk v mrazničke stanovená na nula stupňov pre až štyri mesiace.