- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Veganské recepty
Non-mléčné Náhražky pro Podmáslí
Vyhněte se mléčné alergie, nesnášenlivost laktózy a živočišných produktů ve všech svých receptů převedením k použití non-mléčné náhražky. Podmáslí z kravského mléka má příchuť, která přidává jak chuť a kyselinu receptů. Non-mléčné podmáslí náhražka musí také obsahovat jak chuť a kyseliny, aby byly účinné ve vaření.
Non-mléčné náhražky mléka
objeví Sojové mléko na policích i v běžných potravinářských obchodech, jako non- mléčné alternativa na kravské mléko. Chcete-li použít sójové mléko nahradit podmáslí, musíte přidat kyselinu do mléka a nechte ho sedět na několik minut, aby začala chemicky "srazit." Zkombinujte 1 šálek sójové mléko s 1 polévková lžíce. octa nebo citronové šťávy a nechte ho odpočinout po dobu 15 minut před přidáním na vaše recepty. Použít libovolný non-mléčné výrobky "mléko", jako je rýže mléko, ovesné mléko nebo mandlového mléka místo sójového mléka v případě potřeby, po stejné proporce kyseliny na "mléko".
Jogurt Alternative
Jogurt vyrobený bez kravské mléko je k dispozici v přírodních a zdravotních obchodech s potravinami a na internetu. Tyto jogurty často mají základnu sojového mléka, které byly kultivovány na výrobu krčku z kravského mléka, jogurtu. Použití non-mléčné výrobky sójový jogurt místo pravidelného jogurt smíchaný s sójové mléko, aby se štiplavou výměnu podmáslí. Smíchejte 2/3 šálku sojové jogurt s 1/3 šálku sojového mléka do směsi hladké, a používat to, aby nahradit 1 šálek podmáslí ve vašich receptech.
Tofu podmáslí Výměna
tofu jako základna pro vytváření podmáslí náhradu. To vyžaduje použití mixéru, aby se pečlivě smíchají tofu a vody tak, aby výsledný non-mléčné "podmáslí" bez hrudek. V nádobě mixéru nebo kuchyňském robotu, pečení 911 doporučuje combinin: & frac14; cup hedvábné tofu, & frac34; šálek vody, 1 polévková lžíce. citronové šťávy nebo octa a špetku soli. Pyré to spolu na nízké rychlosti do hladka. Nechte ho sedět po dobu 10 minut před přidáním na vaše recepty.
Veganské recepty
- Jaký je recept na Robeks 800 liber gorilí smoothie?
- Jaké jsou některé veganské recepty na grilování?
- Jak péct nejlepší veganské sušenek
- Jak Blanch Bean klíčky pro bezpečnost ( 4 kroky)
- Jak jíst vyváženou veganské stravě (5 kroků)
- Jak objednávat Vegan Jídlo v indické restauraci
- Jaká je aktuální cena sójových bobů?
- Jak si vyrobit veganské Pšenice bez, cukru-zdarma müsli
- Jaká je nejlepší náhrada jablečného octa při veganském pečení?
- Jak používat suché fazole bez namáčení Jednodenní
Veganské recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatní zdravé recepty
- Recepty diety South Beach
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Recepty Weight Watchers


