- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Veganské recepty
Jak objednávat Vegan Jídlo v indické restauraci
I když dnes mnoho restaurací patří vegetariánské položky v nabídce, objednávání jídla, které jsou vegan v přírodě může být mírně složitější. Vegetariánská strava jen vytáhne maso, drůbež a ryby z menu. Veganská strava musí také být bez jakéhokoli typu vedlejších produktů živočišného původu, jako je mléko nebo vejce. Vzhledem k tomu, indický strava je bohatá na přírodních potravin a zeleniny, máte štěstí. Naštěstí, to je možné, aby si veganské jídlo v indické restauraci u po několika jednoduchých kroků.
Instrukce
-
Zkontrolujte menu pro veganské pokrmy. Vyjmenovat mnoho indických restaurací hlavní složky každé misky ve prospěch lidí, kteří nejsou obeznámeni s indickou kuchyní. Obecně platí, že bude existovat minimálně několik druhů salátů a hlavních jídel, které využívají žádné maso, vejce nebo mléčné v hotovém misce.
-
Skenování předkrmy a polévky. Většina indických restaurací nabídne velmi základní polévky, stejně jako zeleninu, které jsou lehce pokryté a smažené. Dotaz na serveru, jaký typ oleje se používá pro přípravu. V mnoha případech, ropa bude arašídový nebo světlicový olej, a které se hodí v dobře s veganské stravě.
-
Podívejte se na pokrmy, které jsou označeny jako vegetarián. Je pravděpodobné, že tyto nejsou připraveny s jakýmkoliv typem živočišného tuku a neobsahují žádný maso. Rychlá kontrola z přísad bude uvedeno, zda je mléko použije k přípravě omáčku nebo šťávu, stejně jako v případě, vejce se používají jako části misky.
-
Dotaz na substituce. Pokud jsou v seznamu uvedeny žádné veganské nebo vegetariánské pokrmy, zeptejte se, zda jedna z položek menu může být připraven bez zahrnutí masných či mléčných výrobků. Mnoho indických restaurací připravit pokrmy z čerstvých surovin, jako je objednávka umístěna, a mnoho míst bude více než šťastný, že vynechat žádné látky, které nechcete.
-
Vyžadovat návrhy ze serveru. Tam je dobrá šance, že nejste první host se zeptat veganských jídel. Váš server může být schopen nabídnout několik návrhů na chutné jídlo, které se hodí v dobře s vašimi stravovacích potřeb či možností.
Veganské recepty
- Kde se dají čočkové fazole koupit?
- Jak si vyrobit Vegan Sushi (21 schodů)
- Jaké náhražky cukru jsou veganské?
- Jaký je recept pro vegany
- Jak čistíte kozí mléko?
- Jak vařit fava fazolkami (7 schodů)
- Co mohu použít místo vajec pro pečení dortu
- Jak si vyrobit bezlepkové pohankové palačinky
- Jak si vyrobit Vegan zeleninovou polévku
- Jak používat angličtinu okurky (9 kroků)
Veganské recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatní zdravé recepty
- Recepty diety South Beach
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Recepty Weight Watchers


