Co je dobré pro sabudana

? < P > sabudana , nebo perlové ságo , je vyráběn extrakcí škrobu od středu sága palmového stonku . Sabudana je používán v ajurvédě jako chladicí potravin tepelné bilance v těle . Bohaté na sacharidy , sabudana má malou chuť na jeho vlastní a je obvykle ochucený pomocí různých bylin a koření .
Sabudana Odkryté

< p > sabudana se těší nejvíce rychle jako půstu jídlo v Indii , který se používá převážně při jiné potraviny , jako je rýže, nejsou povoleny . Univerzální přísada, sabudana mohou být použity , aby se dalekosáhlé položky, jako jsou dezertů, kaše a chleba . Je to mírné ochucený a bere na chuti , co budete vařit to je vařené s .
< p > Před použitím , sabudana je obecně namočené ve vodě dobu tří až šesti hodin, aby to pro změkčení ; to může pak být použit celý . Má malý kruhový tvar podobný tapioca perly , nebo to může být rozmělněna na mouku . Sabudana lze zakoupit také jako mouku na speciálních indických trzích .