Hvilken del af Bok Choy Har du Cut Up for Chop Suey

?

En stor ting om bok choy er, at du kan bruge hele grøntsager. Består af en tyk, robust stilk og lufte grønne blade, intet går til spilde her. Brug hele stilk, når de foretager chop suey, men tilføjer de forskellige dele - stilke og blade - på forskellige tidspunkter for at sikre, at de begge kogt igennem, når fadet er færdig
Bok Choy Primer

  • <. p> bok choy er en type af kinakål præget af mørk grøn, glatte blade og tykke hvide stilke. Relateret til andre almindelige kinesiske kål sorter som napa kål, bok choy adskiller sig, at det ikke danner et hoved, men i stedet en klynge lignende i udseende til selleri. En hårdfør vinter grøntsager, er bok choy vokset i hele USA 'varmere voksende regioner. Bok choy og en mindre variation kaldet Baby bok choy er tilgængelige på mange købmandsforretninger og asiatiske markeder.
    Bok Choy Forberedelse
  • Skær bok choy i små stykker for chop suey til aide i hurtig tilberedningen. Skær individuelle stilke væk fra bunden og skyl dem grundigt med vand før brug. Mens stykkerne ikke behøver at blive skåret ensartede i størrelse, slice stammen i mindre stykker, som det vil tage længere tid at tilberede end bladene. Hvis du bruger Baby bok choy, kan du bruge bladene hele. Ellers skær dem i et par stykker pr blad.
    Making Chop Suey

  • Chop suey er en hurtigt kogt parabol, der er typisk lavet i en wok. Wok store diameter og buede vægge kan du hurtigt vende og rør ingredienserne ved høj varme uden at spilde eller brænde dem. Arrangere og måle alle dine ingredienser, før du begynder tilberedningen. Tilsæt olie til din wok og kog proteinet først, efterfulgt af grøntsager. Tilsæt bok choy stilke sammen med de hårdere grøntsager som gulerødder og selleri og tilsæt bladene mod slutningen af ​​madlavning, der giver dem lige nok tid til at visne og blive blødgjort.
    Chop Suey Tips

  • Marinere kødet til din chop suey hjælp risvin, sojasovs og bagepulver til en bud og flavorful kød. Brug forårsløg, rød peberfrugt, bønnespirer, gulerødder, svampe og vand kastanjer at tilføje nogle grøntsager allure til din chop suey. Hvis du kan lide spice, tilføje nogle hot sauce eller rød chili flager i chop suey mod slutningen af ​​madlavning. Afslut skål med en salt og flavorful sauce består af østerssauce, bouillon og andre krydderier. Serveres chop suey over ris.