Wie Mandelbutter statt Erdnussbutter Verwenden

Mandelbutter ist ein von Natur aus süß, nahrhaft Alternative zu Erdnussbutter, die im Allgemeinen über weniger Zusatzstoffe wie Zucker. Viele Menschen entscheiden sich zu Mandelbutter anstelle von Erdnussbutter für eine Vielzahl von diätetischen Gründen, wie Gewichtskontrolle oder wegen der Nahrungsmittelallergene zu verwenden. Wenn eine Person allergisch auf Erdnüsse, Mandeln, aber nicht, sie Erdnussbutter mit Mandelbutter in ihrer Ernährung ersetzen kann, weil Mandelbutter ist Erdnuss-frei. Reines Mandelbutter ist auch glutenfrei, so dass es eine gesunde Wahl für eine glutenfreie Ernährung. Suchen Sie nach Gläsern Mandelbutter in Naturkostmärkte und Lebensmittelgeschäfte, und den Übergang weg von Erdnussbutter. Szmtag Was Sie
Almond Butter
Anleitung

1. Ersatzmandelbutter für Erdnussbutter in jedem Rezept oder eine Mahlzeit, die Sie machen. Mandel-Butter hat die gleiche buttrig und dicke Konsistenz, dass Erdnussbutter hat, aber nicht in kommen ein & quot; klobigen & quot; oder & quot; glatte & quot; Option. Alle Mandelbutter Sorten sind glatt und cremig. Allerdings können Sie Mandelbutter, die gesalzen oder ungesalzen finden.
   

2. Machen Sie eine Mandelbutter und Gelee-Sandwich. Verbreiten Sie die Mandelbutter auf ein Stück Brot, legen Sie das andere Scheibe Brot mit Marmelade und kombinieren Sie die beiden Hälften, um Ihren Sandwich abgeschlossen.
   

3. In Mandelbutter, um Ihre Protein Smoothies. Anstatt mit Kugeln Erdnussbutter, passen Sie die Rezeptur, so dass Sie Esslöffel Mandelbutter statt hinzuzufügen. Halten Sie den Rest Ihres Smoothie gleich. Beeren, Proteinpulver, Milch und anderen Zutaten so wie Sie es hinzufügen, wenn Sie mit Erdnussbutter wurden.
   

4. Tauchen Sie Ihr Gemüse in eine Schüssel mit Mandelbutter anstelle von Erdnussbutter. Verbreiten Sie Ihre Mandelbutter auf Ihren Sellerie oder Karotten-Sticks und sogar Rosinen hinzufügen, wenn Sie machen Ameisen auf einem Protokoll für einen Snack.
   

5. Backen Sie Plätzchen mit Mandelbutter. Mandelbutter Cookies können Erdnussbutter Cookies zu ersetzen. Mandelbutter lässt sich gut mit anderen Zutaten benötigt, um diese süßen Leckereien machen, wie Mehl, brauner Zucker und Eier.