Ψητή Πράσινα φασόλια πατάτες

Ψητά πράσινα πατάτες φασόλια αποτελούν μια υγιεινή εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά τηγανιτές πατάτες και ένα νόστιμο τρόπο για να ταρακουνήσει τα πράσινα φασόλια. Χρειάζεται μόνο μερικά συστατικά για να κάνει αυτό το νόστιμο πλευρά, και την ελάχιστη προσπάθεια. Οι ίδιες μέθοδοι μπορεί να επεκταθεί να χρησιμοποιήσουν με καρότο, σπαράγγια ή γλυκοπατάτα πατάτες. Δοκιμάστε την αντιστοίχιση ψημένα πράσινες πατάτες φασόλια με σάλτσα aioli, πικάντικη, mayolike βουτιά γίνεται με το σκόρδο.
Αρτοποιίας

  • Το κλειδί για να ψηθούν τα πράσινα φασόλια πατάτες, ή οποιοδήποτε λαχανικό πατάτες, είναι στην breading . Θα ήθελα να πασπαλίζουμε τα πράσινα φασόλια στο αλεύρι, στη συνέχεια, τα χτυπημένα αυγά και, τελικά, σε ένα μείγμα αρτοποιίας. Εκβάθυνση ουσιαστικά σημαίνει να βυθίσετε τα πράσινα φασόλια, αλλά βεβαιωθείτε ότι τα φασόλια είναι πλήρως επικαλυμμένο στην ουσία στην οποία είστε τους εμβάπτιση. Για μια αρτοποιίας, χρησιμοποιήστε 1 μέρος παρμεζάνα σε 2 μέρη panko φρυγανιά - ένα ιαπωνικό ψίχουλο που δεν θα συντρίψει τα πράσινα φασόλια - και την εποχή της αρτοποιίας με αλάτι και πιπέρι

    Η Αρτύματα &?. Παραλλαγές

  • Αλάτι και πιπέρι είναι το πιο βασικό από καρυκεύματα, έτσι ώστε εναλλαγή πράγματα όταν κάνετε ψητά πράσινα φασόλια πατάτες.

  • Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο αλάτι ή αλάτι καρύκευμα για μια εύκολη συστροφή, ή να προσθέσετε σε μια εξόρμηση του πάπρικα ή τσίλι σε σκόνη για ένα zing.
    μείγματα
  • καρύκευμα μπορεί επίσης να προσθέσει κάποια ποπ.
  • Δοκιμάστε λεπτές αρωματικές ύλες από την ανάμιξη φρέσκο ​​δεντρολίβανο ή θυμάρι με τη φρυγανιά.
  • Squirt λίγο φρέσκο ​​χυμό λεμονιού πάνω από την κορυφή των ψημένων πράσινο πατάτες φασόλια.
  • Τέλος, αν προτιμάτε, να συγχέουμε το πανάρισμα με τη χρήση παραδοσιακών φρυγανιά, ή καλαμποκάλευρο.
    Η
    Η μεθόδους μαγειρέματος

  • Θα θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα αντικολλητικό τηγάνι, όταν το ψήσιμο τα πράσινα φασόλια πατάτες, έτσι, για εύκολο καθαρισμό, χρησιμοποιήστε ένα στρώμα λαδόκολλα σε ένα ταψί. Οι πράσινες πατάτες φασόλια πρέπει να ψηθεί για περίπου 10 λεπτά στους 420 βαθμούς Φαρενάιτ. Κρατήστε ένα μάτι έξω, ενώ το ψήσιμο και φούρνους τείνουν να ποικίλουν και τα πράσινα φασόλια πατάτες σας μπορεί να χρειαστεί μερικά λεπτά περισσότερο ή λιγότερο. Δεν χρειάζεται να αναστρέψετε ή να μετατρέψει τις πράσινες πατάτες φασόλια, όπως ψήνουν. Το αρτοποιίας πρέπει να είναι τραγανό, χρυσή καφέ για να δηλώσει ότι έχει κάνει.
    Η
    ασφαλή χειρισμό και αποθήκευση

  • Πάντα να πλένετε τα πράσινα φασόλια πριν από τη λήψη πιάτα μαζί τους, να αρθούν πολύ υπολειμματική βρωμιά και τα φυτοφάρμακα όσο το δυνατόν. Με τη στήριξη της βιολογικής φασολάκια που ελαχιστοποιούν τις φυτοφάρμακα, αλλά θα πρέπει ακόμα να πλένετε τα πράσινα φασόλια για να είναι ασφαλής. Μπορείτε να το βάζετε στο ψυγείο απομείνει πράσινο πατάτες φασόλια για μια ημέρα ή δύο, αν και θα μπορούν να δοκιμάσουν καλύτερα φρέσκα. Ζεστάνετε τα εναπομείναντα ψητά πράσινα φασόλια σε ένα ταψί σε 325 F για 3-5 λεπτά λιγότερο από το 4 μερίδες πράσινα φασόλια πατάτες - περίπου 20 - 25 πατάτες - και μέχρι 10 λεπτά για μεγαλύτερα ποσά
    <. br>

    • Previous:

    Next:

    Τρόφιμα Ποτά

    φυτικά Συνταγές

    φυτικά Συνταγές

    https://www.drinkfood.biz/el © Τρόφιμα Ποτά