¿Cuántas calorías tiene la sopa de papa?

El contenido calórico de la sopa de patatas puede variar según la receta y los ingredientes utilizados. Un plato típico de sopa de papa (aproximadamente 1 taza o 240 gramos) puede tener entre 100 y 250 calorías aproximadamente. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunas sopas de papa cremosas o a base de queso pueden tener un mayor contenido calórico debido al contenido añadido de lácteos y grasas.

A continuación se muestran algunos ejemplos del contenido calórico de diferentes tipos de sopa de papa, según la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA):

- Crema de Patata (sin tocino):193 calorías por taza

- Sopa de patata y puerro:159 calorías por taza

- Sopa Cremosa de Patata:210 calorías por taza

- Sopa de papa al horno cargada:245 calorías por taza

- Sopa de patata vegana:125 calorías por taza

Para determinar con precisión el contenido calórico de una receta específica de sopa de papa, es mejor consultar la receta o la información nutricional proporcionada por el fabricante o el restaurante. Recuerde, el contenido calórico también puede variar según el tamaño de la porción y si se agregan aderezos adicionales, como queso, crema agria o picatostes.