Bueno Estofar líquido por ojo de Ronda

cortes de carne más baratos suelen ser los más adecuados para el método de cocción conocida como estofado. Este término se refiere a disminuir, la cocina húmedo en el líquido, que ayuda a descomponer y ablandar la carne. Desde los ojos de ronda proviene de una sección de la dirección que recibe el ejercicio intenso, tiene una gran cantidad de tejido conectivo a descomponerse. Si intenta cocinar rápidamente, los ojos de ronda puede ser difícil y duro, pero cocido lentamente en líquido, es tenedor-tierno y lleno de sabor.
Getting It Started

  • Si usted se estofado un ojo de la carne asada redonda o filetes individuales, tome un momento para dorar el exterior antes de empezar a añadir un color rico para la carne y el sabor extra. Sear la carne a fuego medio-alto en todos los lados en 1 o 2 cucharadas de aceite vegetal. Retire el ojo de la ronda de la sartén como se dora y se vierte el aceite. Cuando se dore por todos lados, agregarlo a un horno holandés o una olla grande con una tapa hermética.
    Básicos estofado Pasos para

  • Establecer la sartén con la carne sobre fuego medio-alto en la estufa y agregue unos 1/2 taza a 1 taza de líquido. Espere hasta que el líquido estofado empiece a hervir, a continuación, encienda el fuego al mínimo y mantener un fuego lento. Cubra el horno holandés o en una olla con la tapa y se deja rehogar. Continúe cocinando a fuego lento la carne hasta que esté bien cocido y tenedor de licitación. No retire la cubierta a menos que esté mirando en el líquido para asegurar que no se ha evaporado o agregar vegetales de raíz como las zanahorias, las papas, el apio y la cebolla. Dependiendo de cómo se corta el ojo de ronda, puede estofar durante más de 2 horas. Añadir las verduras durante los últimos 20 minutos o menos de tiempo de cocción para asegurarse de que no reciben blanda. Alternativamente, mover la olla o horno holandés en un horno a 350 grados Fahrenheit después de agregar el líquido y continúe con los pasos restantes.
    Estofado Líquidos

  • El agua es un adecuado estofado líquido para ojos de filetes redondos o un asado, pero el uso de líquidos con más sabor se traducirá en una braise más sabrosa. Considere el uso de jugos de frutas o verduras, vino tinto, cerveza, caldo de res o de una combinación de diferentes líquidos. Como la carne estofados lenta y las fibras musculares y tejidos conectivos se descomponen, los sabores en el líquido estofado penetrarán la carne.
    Sirviendo Estofado Ojo de Ronda

  • Si que braise ojo filetes redondos, sirven como todo un filete junto con verduras, ensaladas y platos de su elección. Para ojo estofado de carne asada redonda, se puede tallar la carne contra el grano en rodajas finas y servir las rodajas con los platos de estofado líquidos y secundarios. O bien, si la carne realmente se ha roto, puede simplemente tirar de él aparte con un tenedor y servir en una presentación más rústico con los platos líquidos y secundarios.