O plátanos, en español - - es una de las formas más comunes y sencillas de preparar este almidón, frutas plátano como

ebullición plátanos

Cómo hacer Platanos (4 pasos) hervido. Un elemento básico en muchas culturas latinas y afro-caribeños, los plátanos no son dulces, a diferencia de los plátanos, y debe ser cocido antes comido. Hervir los plátanos es a menudo el primer paso para hacer una variedad de otros platos a base de plátano, como Mangú de la República Dominicana, donde el plátano hervido se machaca con aceite, vinagre y cebolla. Plátanos hervidos también están simplemente sirven como guarnición o añadirse a las sopas y guisos
. Cosas que necesitará
Olla grande sobre Salt (opcional)
Cuchillo afilado
Tabla de cortar
Instrucciones

1. Traiga una olla grande con agua a hervir en la estufa. Usted puede agregar un chorrito de sal para obtener más sabor, si lo desea.
   

2. Cortar los extremos fuera de cada plátano con un cuchillo afilado en una tabla de cortar limpia. Si usted necesita los plátanos pequeños, cortarlas en trozos de 2 a 3 pulgadas. Mantenga las cáscaras de los plátanos para facilitar la ebullición.
   

3. Añadir los plátanos en el agua hirviendo y dejar que se cocine hasta que estén tiernos, unos 15 a 20 minutos. Usted será capaz de perforar fácilmente los plátanos con un tenedor cuando estén listos.
   

4. Escurrir el agua de los plátanos y colocarlos en la tabla de cortar para enfriar un poco, hasta que pueda cómodamente manejarlos. Usa el cuchillo para hacer una pequeña hendidura en las cáscaras, a continuación, utilizar los dedos para eliminar las cáscaras.