Frozen vs. fruta en conserva

Conservas de frutas congeladas y son útiles para tener a mano, porque están disponibles todo el año y se puede utilizar en lugar de fruta fresca en recetas. Ambos se conservan en su mejor momento de frescura y están listos para servir de la lata o bolsa. Ambos también proporcionan la misma cantidad de vitaminas y minerales que sus contrapartes frescas Las diferencias entre enlatados y congelados versiones, sin embargo, pueden influir en el producto final de ciertas maneras.
The Frozen Kind

  • Frutas congeladas son las frutas frescas que se cosechan y se congelaron inmediatamente. Algunas variedades son congelados junto con el azúcar o jarabe, mientras que otras frutas se congelan sin aditivos. Para evitar quemaduras por congelación o cristalización, fruto se congelaron rápidamente utilizando una cámara de baja temperatura, después se almacenó a 0 grados Fahrenheit o menos. Fresas, moras, duraznos y piña vienen en versiones congeladas.

    Frutas en una lata

  • Conservas de frutas son las frutas frescas que se recogen frescas y de inmediato enlatados. A diferencia de las frutas congeladas, frutas enlatadas se almacenan en un jarabe, jugo u otro líquido antes de que sean sellados en latas. Una vez sellado, las latas se cocinan para preservar los frutos y les permiten almacenar sin refrigeración. Conservas de frutas pueden contener edulcorantes, especias y aromatizantes ni colorantes adicionales para mantener su apariencia y textura
    El Nutricional Estigma

  • Congelados y frutas enlatadas tienen comparable -. Y en algunos casos superiores - el contenido nutricional de las frutas frescas, de acuerdo con la Produce for Better Health Foundation (ver referencia 1). Esto es porque las frutas son enlatados o congelados inmediatamente después de ser cosechadas, lo que significa menos nutrientes se pierden. Frutas frescas, por otro lado, tienen tiempo para degradar antes de que se recogen, entregan, compran y se colocan en su tazón de fruta.
    En Recetas

  • Conservas y congelados las frutas son ideales cuando se va a utilizar en recetas. Más a menudo que no, los frutos se han enfrentado, pelado, despalillada y en rodajas. Conservas de frutas son más adecuados para las gelatinas, esmaltes, las empanadas y los revestimientos de fruta. Frutas congeladas funcionan bien en bebidas y batidos, tartas y pasteles, rellenos, mermeladas o jaleas. Debido a que las frutas en conserva a menudo contienen azúcar y los jarabes, los utilizan en las recetas que se benefician de los sabores adicionales.
    Almacenamiento Factores

  • frutas congeladas tienen una vida de almacenamiento más corta que en lata. La mayoría debe ser utilizado dentro de un año de la compra; cuatro a seis meses para los cítricos congelados. Conservas de frutas almacenadas en temperaturas no más caliente que 75 grados Fahrenheit pueden durar un año o más, dependiendo del uso del fabricante de conservantes y aditivos. No fruta utilizada en latas que tengan protuberancias o mal abolladas. Una vez que se abren las frutas en conserva, la fruta debe ser refrigerado y se mantendrá durante un adicional de tres días.