- | Food & Drink >> Comida y Bebida > >> Recetas saludables >> Recetas veganas
Forma de pedido de comida vegetariana en un restaurante indio
Mientras que muchos restaurantes hoy incluyen artículos vegetarianas en el menú, ordenando platos que son veganos en la naturaleza puede ser un poco más difícil. La dieta vegetariana simplemente saca la carne, pollo y pescado de menú. La dieta vegan también debe estar libre de cualquier tipo de subproductos de origen animal, como la leche o los huevos. Dado que la dieta india es rica en alimentos naturales y verduras, está de enhorabuena. Afortunadamente, es posible disfrutar de la comida vegetariana en un restaurante indio, siguiendo unos sencillos pasos.
Instrucciones
-
Compruebe el menú de platos veganos. Muchos restaurantes indios lista de los principales ingredientes de cada plato para el beneficio de las personas que no están familiarizados con la cocina india. En general, habrá por lo menos un par de tipos de ensaladas y platos principales que utilizan no hay carne, huevos o productos lácteos en el plato terminado.
-
Analiza los aperitivos y sopas. La mayoría de los restaurantes indios ofrecen sopas muy básicos, así como los vehículos que están ligeramente recubiertas y fritos. Pida a la persona qué tipo de aceite se utiliza para la preparación. En muchos casos, el aceite será de maní o aceite de cártamo, y que encaja bien con una dieta vegana.
-
Puedes buscar los platos que se etiquetan como vegetariano. Es probable que estos no están preparados con cualquier tipo de grasa animal y no contienen carne. Un análisis rápido de los ingredientes indicará si la leche se utiliza para preparar la salsa o la salsa, así como si los huevos se utilizan como parte del plato.
-
Solicitar sustituciones. Si no aparece ningún platos veganos o vegetarianos, pregunte si uno de los elementos del menú se puede preparar sin la inclusión de carne o productos lácteos. Muchos restaurantes indios preparan platos con ingredientes frescos como el pedido, y muchos lugares estarán más que dispuestos a omitir cualquier ingrediente que no desea.
-
solicitar sugerencias del servidor. Hay una buena probabilidad de que usted no es el primer restaurante para preguntar sobre platos veganos. El servidor puede ser capaz de ofrecer varias sugerencias para las comidas sabrosas que se adaptan muy bien con sus necesidades o hábitos dietéticos.
Recetas veganas
- Cómo hacer un Spread Sandwich vegano
- Cómo hacer vegano Pound Cake (7 pasos)
- ¿La manteca vegetal es lo mismo que el aceite vegetal?
- Cómo Crumble Tofu
- ¿Cómo se purifica la leche de cabra?
- ¿Cuáles son las leyes sobre el etiquetado de alimentos genéticamente modificados?
- Cómo hacer vegano Sushi (21 pasos)
- Cómo Blanch Brotes de haba para la Seguridad ( 4 pasos)
- Cómo hacer vegano Pescado
- ¿Dónde puedes encontrar una lista de cervezas aptas para veganos?
Recetas veganas
- Recetas para diabéticos
- Recetas sin gluten
- Recetas verdes
- Recetas bajas en calorías
- Recetas bajas en carbohidratos
- Recetas bajas en grasa
- Otras recetas saludables
- Recetas de la dieta South Beach
- Recetas veganas
- Recetas vegetarianas
- Recetas Weight Watchers


