Cómo cocinar Pimientos rellenos con microondas (6 pasos)

Pimientos rellenos estaban de moda en la década de 1970, pero son ideales para cocinar ocupado de hoy, también. Pimientos rellenos hacen para una cena rápida y saludable, especialmente cuando se llena de arroz, col, tomate, queso ahumado o carne magra. Los métodos tradicionales llaman para escaldar los pimientos en el agua antes de rellenar y hornear ellos. El proceso completo puede tomar una hora o más. Optimice su enfoque mediante el uso de arroz instantáneo y precortadas verduras y pimientos en el microondas en lugar
. Cosas que necesitará
Peppers
Cuchillo
Tarjeta de corte
plato para microondas y tapa de llenado

Instrucciones

1. Lavar los pimientos, cortar la parte superior y retire los núcleos.
   

2. Lugar los pimientos, tops abajo, en un círculo en una fuente de horno-microondas. Vierta 1/2 pulgada de agua en el fondo del plato.
   

3. Cubra los pimientos y el microondas a máxima potencia durante los 3-6 minutos, o hasta que estén tiernos, pero no empapado . Escurrir el agua.
   

4. Establecer los pimientos en posición vertical en el plato para hornear en un círculo.
   

5. Rellenar los pimientos con la mezcla para relleno de su elección . La mezcla para relleno se condensará ligeramente durante la cocción de manera llenar los pimientos por completo a la cima.
   

6. Cubrir los pimientos de nuevo y microondas a máxima potencia durante 1 a 2 minutos, o hasta que esté caliente.