Cómo cocer al horno Turquía Solomillos

Vamos a hablar de lomo de pavo. Solomillos Turquía se cortan desde el centro interior del pecho del ave. Son un sin hueso, sin piel, todo producto de carne blanca que se puede servir entera, en filetes butterflied o cortada en medallones. Esto hace que sean fáciles de cocinar, servir y de incorporar en recetas favoritas. Además de ser flexible, filetes de pavo son también altamente nutritiva. Una porción de 3 onzas de pavo tiene 25 gramos de proteína, grasa insignificante y sólo 116 calorías
. Cosas que necesitará
antiadherente asadera
antiadherente en aerosol para cocinar en Turquía filetes de lomo (10)
2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
Sal Pimienta

cepillo adobo
Carne termómetro
Instrucciones

1. Precaliente horno a 400 grados Fahrenheit.
   

2. Rocíe pan tostado con aceite en aerosol antiadherente.
   

3. Eliminar filetes de lomo de pavo del embalaje y el lugar en el molde.
   

4. Cepillo filetes de lomo con aceite de oliva en ambos lados y espolvorear con sal y pimienta.
   

5. filetes de lomo Poner en el horno precalentado y hornear durante 30 minutos .
   

6. Retire la sartén del horno e inserte un termómetro de carne en la parte más gruesa del lomo. El pavo se hace cuando el termómetro registre 170 grados F.