Cómo cocinar fideos de cristal

principio a fin: 30 minutos
Raciones: 4
Dificultad: Fácil

fideos de uso de cristal para agregar textura y toothiness a las sopas, frituras y ensaladas. Como cerca de esfuerzo como cocinar consigue, estos fideos a base de vegetales necesitan sólo un breve remojo y calentamiento rápido para servir.
Ingredientes

  • Stir-Fry

  • Una de 8 onzas paquete de fideos de cristal
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 2 tazas de rodajas de proteína, como pollo o carne
  • 4 tazas de verduras, como rodajas de azúcar broches, las cebolletas y pimientos
  • ingredientes aromatizantes secundarios, como la salsa de soja y mirin
    Cocinar los fideos
  • Remojar los fideos en un recipiente con agua caliente hasta que "re flexible, unos 10 minutos.

    Escurrir los fideos. Cortar la pasta en trozos de 4 a 6 pulgadas utilizando tijeras de cocina.

    Traiga una olla de agua a hervir. Agregar los fideos y cocinar hasta que esté transparente y tierna, de 1 a 2 minutos. Escurrir los fideos.
    Agregando a Stir-Fry

  • Establecer los fideos a un lado después de cortarlos. En sofrito, fideos de cristal para terminar de cocinarlas en la humedad liberada por los otros ingredientes
    .

    Calentar unas cucharadas de aceite de cacahuete utilizando fuego medio-alto en un wok o sartén antiadherente grande con lados inclinados. Un pan-pendiente unilateral es una necesidad para el lanzamiento rápido requerido para la fritura.

    Añadir una proteína en rodajas, como el pollo o carne de res, a la sartén. Cocine hasta que se dore la proteína, moviéndose alrededor de la sartén con frecuencia, aproximadamente 2 minutos.

    A continuación, añadir las verduras. Freír las verduras hasta que se dore por fuera, pero todavía crujiente, unos 2 minutos.

    Añadir los fideos de cristal a la sartén junto con aromas secundarios, como el vinagre de vino de arroz, mirin y salsa de soja. Cocine los fideos hasta que estén transparentes y tierno, aproximadamente 2 minutos, revolviendo con frecuencia.
    Cocina Notas

  • La necesidad de impulsar una sopa a base de caldo con un poco sustancial, pero masticabilidad luz? Agregar los fideos de vidrio empapados a la sopa como termine de cocinar. Los fideos se terminar de cocinar en el momento de colocar la sopa en la mesa.

  • fideos de uso de vidrio para una toma de Asia sobre ensalada de pasta. Después de cocinar los fideos en agua hirviendo, escurrir y añadirlos a un tazón. Mientras los fideos son todavía caliente, agregue un apósito de inspiración asiática sencilla junto con los ingredientes secundarios - de pollo en rodajas, las naranjas mandarinas, cacahuetes, cebolletas - nada funciona aquí. Enfríe la ensalada durante 30 minutos en la nevera antes de servir.