Kako ispeći Špageti squash pomfrit (5 koraka)

Ako pretpostavimo da je bilo jelo s riječi "fries" u svom imenu moraju biti dobri, radite dobar pretpostavku o špageti pregaziti krumpir. Špageti squash ima notorno teško, teško koru, ali to opovrgava iznenađujuće nježnosti ćete naći ispod. Tikva ima malo oraha okus, a kada ga izrezati poput prženih krumpirića i pop ga u pećnicu, možete uživati ​​u bogatiji okus više od krumpira krumpir.
Što vam treba pregled teške ručnik
Krumpir striptizeta pregled oštrim nožem pregled dinja baller
maslinovim uljem pregled pleh ili tavu
začina
parmezanom ili feta sira (po izboru)
Upute

  1. Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva celzijusa. Stavite isprati squash na teškim ručnikom nego rezanje odbora, tako da ne skliznuti. Ogulite kožu s krumpir striptizeta.

  2. Izrežite tikvice na pola horizontalno, onda opet okomito. Izdubite i sjemenke i ljepljiv meso s dinja baller, štedi potonji još jelo. Izrežite squash na komade koji nalikuju pomfrit.

  3. Spread malo maslinovog ulja na pleh ili u pećnici sigurno tava. Organizirati krumpir u jednom sloju. Bacanje ih dok su obložene s uljem, a zatim rominjati malo više maslina na vrhu.

  4. Sezona su špageti squash krumpir baš kao što bi krumpira krumpirića. Pospite ih sa soli i paprom, ili pokušajte začina sol i malo origana.

  5. pecite krumpir oko 25 minuta, okrećući ih jednom, dok oni samo okreće smeđa i hrskav na izvana. Pospite ih odmah s nekim parmezanom, ako vam se sviđa, ili neka feta sir raspada.