Hogyan készítsünk egyszerű Banana & Avokádó turmix ( 4 lépés )

A társam vegetáriánusok !
, Amire szüksége van
1 Banana
1 avokádó
1 1/2 csésze szójatejjel Matton 1 -2 teáskanál méz
leve fél citrom
menta vagy Ginger Matton utasítás

1. Billenő összes hozzávalót turmixgépben . Matton

2. Blend őket, amíg vegyes . Matton

3. A menta vagy gyömbér biztosítja a rugalmasságot , hogy ilyen egészséges ételeket hidegen vagy melegen , bemelegítés a tejet a volt . Ez tökéletes minden évszakban ! És mellesleg , tudtad, hogy a gyömbér egy termogenikus összetevők között? Ez azt jelenti, hogy serkenti a szervezetet, hogy éget kalóriát ! Ez egy alacsony kalóriatartalmú és vegetáriánus recept a gyerekek imádni fogják . Matton

4. Hozzávalók 2 fő részére.