Kiadós ebéd Ötletek a darált marha

Ground marhahús egy egyszerű és viszonylag olcsó módja annak, hogy rengeteg kiváló minőségű fehérje az étkezést. Ebédre, válaszd ételek, amelyek hajlamosak az alkalmi és célja az egyszerű bemutatót. Nem minden földi marhahús alapú ebéd is alkalmas barna-zsákoló, de számos jól fog egy termosz vagy felmelegszik a mikrohullámú.
Hamburgers

  • Hamburgers lehet a go-to klasszikus használatához darált marhahús, és jó okkal - ők ízletes, töltés és könnyen elkészíthető, és tálaljuk. Kitör a grill egy nyári délután ebédidőben dohányzásmentes megcsókolta pogácsákat. Vagy főzzük őket bent egy serpenyőben vagy grill serpenyőben. Azt is civakodás, kemencében broiler. Függetlenül attól, hogy a sima darált marhahús fűszeres legfeljebb sót és a borsot, vagy kap galambász, további fűszereket vagy akár egy tölteléket, rajtad áll.
    Hanyag Joes

  • Mint hamburger, hanyag Joes gyors és könnyű, valamint kiadós és laktató. Ellentétben a hamburgert, hanyag Joes könnyen reheatable ebédek munkahelyen vagy az iskolában. Azt is tartsa a hanyag Joe kitöltésével meleg egy termosz ebédig. Akkor túlzásba visz egy zsemle és enni.
    Chili

  • Chili lehet tenni mind darált marhahús és a bab, vagy darált marhahús egyedül, mint szeretné. A babot hozzá fehérje és rost, de hadd ízlelőbimbókat meg a végső döntést. Chili melegíti is, és utazik gyönyörűen szigetelt termosz.
    Chili Mac

  • Spread bizonyos, hogy a chili több mint főtt makaróni tészta, és még a klasszikus étel ismert chili mac . Adjunk hozzá néhány felaprított sajtot az extra ízt, ha úgy tetszik. Chili mac is utazik, és melegíti is. Gyerekeknek tetszik is.
    Nachos

  • főzni egy köteg darált marhahús, beletesszük a taco fűszerezés és akkor terjedt át tortilla chips egy hétköznapi, de kiadós étkezés nachos. Add bármi feltétek tetszik - reszelt sajt, tejföl, bab, salsa, olajbogyó, vagy bármi mást fellebbezéseket. Nyugodtan kísérletezz. Nachos szolgálja legjobban a friss, de ha azokat szállító dolgozni vagy iskolába, tárolja a húst egy konténer, a tortilla chips egy másik, és a díszítők külön is. Így a chipek maradjon ropogós.
    Fasírt

  • frissen főzött fasírt talán egy kicsit a termelési ebédidőben. De megmaradt fasírt már egy másik történet. A fasírt szendvics egy ételhordó szabvány. Ennek egyik oka az, mert ellentétben sok más földi marhahús alapú ételek, fasírt íze finom, ha hidegen tálalva. Azt is választhatja, melegítős, persze.