Spring Mix Vs. Head Salat

Á meðan there ert hundrað af mismunandi gerðir af salati, kál vísar venjulega til heilum bunches, hvort samningur eða laus leafed. Þau eru ma ísjaka, stundum flokkuð sem crisphead; mjúkur og ávalar Boston, eða butterhead; lengri leafed Romaine; og laus blaða bunched, svo sem rauður blaða eða grænsalati. Skoraði vor blandar frá staðbundnum matvöruverslun þinn innihalda blöndu af jöklasalati gerðum og barn spínat skilur og ferskum, ferskt jurtum eins og steinselju og dilli.
Það er svo auðvelt sækja

  • Þar flestum vor blanda pakka innihalda fyrirfram þvegið salat, allt sem þú þarft að gera er að opna pakkann og hella blanda í salat skál þína. Í staðreynd, the US Department landbúnaðarráðherra raun mælir með því að þú ekki þvo skoraði salat blandaður í von um að þú ert að gera það jafnvel hreinni en það nú þegar er vegna þess að það er möguleiki á að þú gætir kynna contaminates frá eigin eldhúsinu þínu til að blanda. Head salat, hins vegar, krefst ítarlegri þvottur og snúast þurr.
    Fríska upp sækja

  • Ef þú hafa a stór mannfjöldi og ætlar að þjóna heilt poka af vor blanda, eru líkurnar á að sum útboðs barn jöklasalati leyfi eða viðkvæmra jurtum mun fara illa í eins litlu og einn dag í kæli. Þvoið vor blanda af pakka sem þú hefur nú þegar opnað og kanna blanda vandlega fyrir hvaða rotting salati. Head salat helst ferskt mun lengri, allt að viku í kæli þinn.
    Falinn kostnaður sækja

  • kál kostar minna en skoraði vor blanda hvort þú borðar aðeins eina tegund af Salat eða gera eigin vor blanda úr nokkrum tegundum af kál og jurtir. Þar að auki, skoraði vor blanda tapar næringargildi hraðar en kál, sem gerir það enn minna af value. Ef þú ert umhverfisvæn meðvitund neytenda, munt þú forðast skoraði vor blanda því það tekur meiri orku og náttúruauðlindir til að framleiða en það þýðir að framleiða kál.
    Gera Eiga
    þín

  • Til að spara peninga og auka ferskleika og næringargildi, að eigin vor blanda með því að halda upp á tvenns konar kál á hönd og uppsprettur steinselju og dill eru geymd með þeirra stafar í glös af vatni í kæli. Ef þú rífa salat og jurtir á undan tíma, en að bíða eftir að þvo blanda þar til þú ert tilbúinn til að nota það, munt þú öðlast sumir af the þægindi af the skoraði fjölbreytni eins og heilbrigður.