Klassískt Notkun staf kanil sýnir það standa picturesquely í mál af heitu epli eplasafi eða tankard af mulled vín, en föstu formi sem krydd er uppskorið getur bætt miklu meira bragð og jafnvel auka heilsa hagur krydd ef það er soðið í drykk eða notað í bragðmiklar plokkfiskur eða súpa, mikið og þú might bæta lárviðarlaufinu. Hver stafur af Ceylon kanill (valinn fjölbreytni) grinds niður í um hálfa teskeið, en þú gætir þurft að nota meira til að fá sem mest út úr soðnu stafur.
Annað Ground Krydd sækja

Allrahanda er alhliða sætur krydd, ber vísbendingar um kanil auk klofnaði og múskat. Múskat getur einnig gefa þér bragð minnir kanil, en þessar krydd hafa eigin mataræði þeirra eiginleika og ekki hægt að ætlast til að hafa áhrif á líkamann á sama hátt og kanil. Eins og langt eins og bragð, þú ert síst að missa kanil í uppskriftina sem kallar bæði jörð gelta og múskat eða Allrahanda þú ert að skipta á. Frekar en að nota sama mælikvarða og sem kallaði eftir kanil, byrja með tvöföldun Allrahanda eða múskati og stilla til að smakka. Sækja
Aðrar Eyðublöð fyrir Viðbót sækja

Hægt er að brugga kanil í te og kaffi með nokkrum mismunandi aðferðum. Bæta brotinn kanill prik eða flís til baunir áður eða eftir mala þá. Athugaðu umbúðir kaffi og te, sérstaklega chais, um skráningu á raunverulegum kanil meðal innihaldsefna, eða bæta kanil í vatn sem þú ert að sjóða með lausa te fyrir Chai. Meðal beint út fæðubótarefni, getur þú fundið kanil í olíu, hylki og sumir vökva. Athugaðu hins vegar að heilsa kröfur á kanill fæðubótarefni eru alltaf varið í þekkingunni að þar sem Food og Drug Administration telur kanil bragðefni frekar en lyf, skammta og áhrif heilsu hafa ekki verið opinberlega metin og eru ekki stjórnað.