Hvernig til Velja Gæði kóreska ginseng (3 þrepum)

Panax ginseng, sem kallast Insam í Kóreu, er ævarandi rót innfæddur maður til norðaustur Asíu. Kóreumenn hafa verið að nota ginseng til lækninga um aldir, þótt margir nútíma rannsóknir halda því fram að það hefur lítil lífeðlisleg áhrif. Enn, þeir sem taka ginseng í mörgum formum krafa það virkar sem örvandi, sem friðhelgi hvatamaður, sem bólgueyðandi og er ástardrykkur. Í Kóreu er hægt að finna í allt frá súpu til viðbót. Ef þú ferðast til Kóreu, nota eftirfarandi ábendingar til að velja bestu gæði kóreska ginseng. Sækja Leiðbeiningar sækja

1. Ákveða hversu mikið þú vilt eyða. Jaebaesam er ginseng sem var ræktað á akri en sansam var safnað í náttúrulegu ástandi þess frá hlíðar. Sansam er afar sjaldgæft og erfitt að finna; Því er það ákaflega dýr (þúsundir dollara fyrir eitt stykki). Það er talið trúarlegt starf að vera sansam veiðimaður og krefst sérstakrar þjálfunar. Sansam er einnig talin árangursríkasta tegund ginseng til lækninga - sérstaklega fyrir langlífi
   

2. Ákveða hvaða tegund af ginseng sem þú vilt.. Auk þess að uppruna sínum, ginseng er einnig flokkuð með vinnslu aðferð. Susam ginseng kemur frá jaebaesam eða sviði ræktað ginseng. Það er best fyrir skammtíma notkun vegna mikils raka innihald hennar. Notaðu það til ginseng smoothies, samgyetang (ginseng kjúklingur súpa), eða tyggja það eftir máltíð. Baeksam vísar til sól-þurrkaðir, fjögurra ára ginseng. Þessi tegund er notuð sérstaklega til lækninga í te og fæðubótarefni. Hongsam er fjögurra til sex ára gamall ginseng með sérstakri dökk rauður litur. Það fer í gegnum endurtekna ferli gufa og þurrkun og talið hefur fleiri lyf eiginleika en susam eða baeksam.
   

3. Head á almennum markaði. Þú verður oft að finna ferskasta sveitarfélaga ginseng - og mest fjölbreytni - á ýmsum opinberum mörkuðum í Kóreu. Seljendur eru yfirleitt mjög spennt að ræða vörur sínar og útskýra bestu notkun þeirra. Ef þú talar ekki kóresku, reyna opinbera markaðnum í stórborg eins og Seoul eða Busan fyrir fleiri enskumælandi heimamenn. Fyrir alvöru skemmtun, kíkja árlega Geumsan Ginseng Festival. Geumsan er lítill bær suður af Daejeon í Suður-Kóreu sem heldur stærsta ginseng landsins markaði í lok september. Þar er hægt að finna a fjölbreytni af ferskum ginseng og ginseng vörur.