avena tagliare l'acciaio sono realizzati con chicchi di avena integrali interni che sono stati tagliati in più pezzi con dischi in acciaio. Entrambi avena tagliare l'acciaio e fiocchi d'avena contengono il grano intero e offrono molti benefici nutrizionali. L'avena può abbassare i livelli di colesterolo e sono una buona fonte di proteine ​​e fibre. Essi contengono molti minerali sani come zinco, selenio e ferro
Fiocchi di avena:. Differenze

Fiocchi d'avena sono state al vapore, schiacciati, ri-vapore e tostato. Fiocchi d'avena sottoposti a una maggiore elaborazione di avena tagliare l'acciaio, ma anche non prendere il tempo per cucinare. È per questo che si solito si vede fiocchi d'avena in prodotti da forno, come i biscotti d'avena.
Utilizzando inossidabile ha tagliato Avena in cottura

La maggior parte delle persone utilizzano avena tagliare l'acciaio a fare farina d'avena. Se si sceglie di utilizzare l'avena tagliare l'acciaio in cottura, trovare una ricetta che richiede loro in particolare. Se usato correttamente, possono aggiungere una bella texture nocciola di pane, muffin e barrette energetiche.