Come tagliare un Spaghetti Squash

Spaghetti zucca è una zucca invernale con la carne che viene spesso paragonato a o sostituita per la pasta una volta che è stato cucinato. Zucca di spaghetti può essere cucinato in vari modi, con il più comune è al forno o bollito. Può essere tagliato prima o dopo il processo di cottura. Una volta tagliato, testa di serie e cotta, la carne sarà strand dalla zucca con una forchetta.
Hai bisogno
Spaghetti zucca
Tagliere
cottura o biscotto foglio

Sharp coltello
Grande cucchiaio
Fork
Istruzioni

1. Lavare gli spaghetti zucca sotto freddo, l'acqua corrente per rimuovere lo sporco e detriti. Un pennello cucina o stentati possono essere utilizzati per rimuovere gli accumuli di sporco pesanti sulla pelle.
   

2. Inserite la zucca sul tagliere. Con un coltello affilato, tagliare gli spaghetti zucca a metà, nel senso della lunghezza. Questo vi darà più lunghi fili di spaghetti dopo la cottura.
   

3. Scoop i semi e raschiare le fibre della carne di spaghetti schiacciare con un cucchiaio.
   

4. Mettere la zucca, tagliate lato verso il basso, su una teglia o biscotto. Cuocere per 45 a 60 minuti in forno a 350 gradi Fahrenheit, o fino a quando la carne può essere facilmente trafitto con una forchetta.
   

5. Utilizzare una forchetta per rimuovere i fili di carne dal cotto squash.