La maggior parte ripieni ricette pepe richiedono un granello nel ripieno. I grani più facili da incorporare sono il riso o quinoa, come cucinare in modo rapido e assorbire sapore piacevolmente. Si potrebbe anche usare couscous, farro o di altri cereali che avete a portata di mano.

Verdure

Verdure saltate sono un altro componente principale di peperoni ripieni. Quando si taglia la parte superiore dei peperoni, salvare le parti utilizzabili dei piani di pepe. Altri ortaggi e legumi per incorporare includono cipolle, sedano, pomodori e verdure (provare spinaci o cavolo). Questi vegetali devono essere tritati e saltati in olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere le verdure in una ciotola di cereali cotti.
Formaggio e carne

La maggior parte ricette pepe farcite richiedono un certo tipo di carne macinata, spesso salsiccia italiana, carne macinata, tacchino o pollo a terra. Tuttavia, la carne è facoltativa, come peperoni ripieni vegetariani possono essere altrettanto deliziosa. Carne aiuta a legare il ripieno insieme, in modo da aggiungere la carne cotta alle verdure e cereali. L'aggiunta di formaggio grattugiato - parmigiano funziona meglio per stile italiano peperoni ripieni - aiuterà anche a legare il ripieno

altro Binding Agente

Molte ricette pepe farcite anche. elencare le uova, le uova portare miscele ripieno insieme. Una volta che la carne, formaggio, verdura e cereali sono combinati in una ciotola, sbattere una o due uova e aggiungerle al composto.
Erbe e spezie

Erbe e spezie aggiungono sapore alla vostra ricetta ripieno di pepe. Aggiungere sempre sale e pepe alla miscela ripieno. Per un piatto in stile italiano, aggiungere l'origano e il basilico alla miscela. Spezie caraibiche possono essere aggiunti per i peperoni dei Caraibi, e in stile indiano curry spezie aggiungerà un tocco diverso al piatto, troppo. Le spezie sono fino allo chef individuo, in quanto possono cambiare il piatto drasticamente.

Dopo aver mescolato le spezie nel ripieno, impostare i peperoni in posizione verticale in una teglia e riempire ogni peperone con ripieno. Top i peperoni con un altro pizzico di formaggio, e cuocere nei 350 gradi Fahrenheit forno per un'ora. Se imbottitura supplementare è lasciata, cuocere in un piccolo piatto sul lato. Si fa per un delizioso pasto tutto da sola.