Sostituti per olio di cocco

olio

Coconut possono essere trovati in bevande di frutta, marinate di pollame e prodotti da forno. Alcune persone potrebbero preferire di non utilizzare olio di cocco nella loro cucina, perché sono allergica, preferire i prodotti locali o semplicemente non piace il sapore. Per fortuna, esistono sostituzioni se rifuggire olio di cocco.
Olio di canola

  • olio di colza può essere utilizzato al posto di un olio di cocco, secondo il sito web cibo, Saveur. Olio di colza può fare qualsiasi cosa che l'olio di cocco farà, ed è meno costoso.
    Olio di mais

  • Come l'olio di colza, olio di mais può servire lo stesso ruolo come olio di cocco finchè l'olio di mais è di alta qualità. Evitare di olio di mais idrogenato, e l'olio che ha additivi in ​​esso.
    Altri usi

  • Utilizzare una padella teflon o un prodotto spray antiaderente piuttosto che utilizzare qualsiasi olio da cucina, tra cui l'olio di cocco, per evitare una padella da attaccare. Per usi diversi da cucina, come ad esempio per gli oli abbronzanti o di lubrificazione, utilizzare olio di lino o olio di legno al posto di olio di cocco.