- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Sveikas Receptai >> Mažas Cal Receptai >>
Kaip padaryti, kad Sorghum Popcorn (4 Žingsniai)
Andrew Zimmern anketa & quot; Bizarre Foods & quot; Rodyti paprastai turėjo šeimininko vartoja kažką, kad atrodė baisu. Tai buvo ne tas atvejis su sorgų pūsti rado Etiopijoje. Zimmern nustatė, kad etiopai popped sorgo grūdų gaminti ne riebalų užkandis, kuris atrodo patraukli ir sveiką paleisti. Jei galite rasti sorgo grūdų, kukurūzų spragėsiai yra lengviau nei reguliariai spragėsių ir gali skanesnis kai. Jo skonis labiau primena grūdų ar avižų produktu nei kukurūzų.
Ko jums reikia
sorgas
1 valgomasis šaukštas žemės riešutų aliejaus arba alyvų aliejaus
POT
Pano
Aliuminio folijos
Druska (neprivaloma)
čili miltelių (neprivaloma)
Česnakai (neprivaloma)
parmezano sūriu (neprivaloma)
instrukcijos
-
Priemonės 1/2 puodelio sorgo vienam asmeniui. Supilkite sorgas branduoliai į nerūdijančio plieno indą.
-
Įdėkite šiek tiek žemės riešutų aliejaus keptuvėje ir sezono sorgų su druska pagal skonį apačioje. Apima visą dubenėlį su aliuminio folija. Įdėti keletą skyles už oras išeitų folija viršuje. Įdėkite virš vidutinės-didelės ugnies indą ant viryklės. Tai turėtų užtrukti apie 5 minutes sorgas pradėti Popping.
-
"Shake virš šilumos šaltinio dubenėlį, kol iš POP dažnis sulėtėja.
-
"Atsargiai patraukite aliuminio folijos off dubenėlį ir pridėti prieskonių jums patinka.
Previous:Ar Ridikas Geras kepenų pažeidimas?
Next: Kaip padaryti, kad mažo kaloringumo Pochlebca ( 4 žingsniai )
Maistas ir gėrimai
- Kaip apkepinti ROCKFISH
- Rūšių Sultinys
- Kas yra Viskas plakiruoto Virtuvės?
- Kokie maisto produktai turi būti Plikytos & amp; Sukrėstas
- Kaip Kuko Skintos Moringa blauzdelės (5 žingsniai)
- Namų Karamelė saldainiai receptai
- Galima valgyti Dekoratyvinis kopūstai
- Ar galiu Kuko sveikų viščiukų, neatsižvelgiant į vidau
Mažas Cal Receptai
- Kaip valgyti sveiką miegą laiko Užkandžiai
- Kaip Kuko Shirataki makaronais (5 žingsniai)
- Kaip valgyti žalias spanguolės (8 žingsniai)
- Kaip padaryti, kad tikrai gerų vaisių kabobs
- Kaip padaryti, kad Sorghum Popcorn (4 Žingsniai)
- Kaip padaryti, kad kumpio Suvynioti šparagai (3 žingsniai)
- Kaip padaryti, kad sveikos bulvytės
- Kaip padaryti, kad mažo kaloringumo Pochlebca ( 4 žingsnia
- Kaip Mikrobangų Runkeliai (4 Žingsniai)
- Kaip iškepti Geltona Skvošas alyvuogių aliejus (4 žingsn