Hoeveel mg calcium gegeten in 2 sneetjes volkorenbrood?

De hoeveelheid calcium in twee sneetjes volkorenbrood kan variëren, afhankelijk van het specifieke merk en recept. Als algemene referentie volgt hier echter een schatting:

Twee sneetjes volkorenbrood kunnen ongeveer 180 tot 200 milligram (mg) calcium bevatten.

Houd er rekening mee dat het daadwerkelijke calciumgehalte kan verschillen tussen verschillende merken en soorten volkorenbrood. Het is altijd een goed idee om het voedingsetiket van het specifieke product dat u gebruikt te controleren voor nauwkeurige informatie over het calciumgehalte.