Kan Soy Crumbles gebruikt worden in Tacos

?

Soy brokkelt maken een respectabele vervanger voor gehakt in vegetarische taco's, het aanbieden van een doorgewinterde, eiwitrijke basis. Meerdere merken zijn beschikbaar, maar u kunt ook uw eigen soja brokkelt door hydrateren en kruiden getexturiseerde soja-eiwit, dat ook bekend staat als getextureerde plantaardige eiwitten of TVP. Dit is een verwerkt product gemaakt van sojaolie en sojameel, dat is het belangrijkste ingrediënt in de meeste commerciële soja afbrokkelen producten.
Soy Crumbles vs. Beef

  • Soy kruimels smaken niet precies zoals rundergehakt dus als u uw hart ingesteld op een rundvlees taco kunt u teleurgesteld worden door de substitutie. Soja kruimels zijn spongier dan echt vlees, hoewel ze bieden brokken die vergelijkbaar in grootte zijn en op dezelfde smaken uit taco taco kruiden en sauzen absorberen. Hoewel gemalen rundvlees en soja kruimels zijn niet precies hetzelfde, er is voldoende gelijkenis dat als je op zoek bent naar een alternatief voor vlees en bereid zijn om een ​​open geest te houden, kunt u volkomen tevreden met de substitutie ..

    Verwarming Soy Crumbles

  • In tegenstelling tot gehakt, die worden gekookt en moet gekruid, commercieel verkrijgbare soja kruimels zijn al smaakvol. Wanneer ze te gebruiken voor taco's, opent de verpakking en verwarm zo veel als je nodig hebt in de magnetron of op het fornuis top. Ze hoeven niet lang door te verwarmen, dus alle andere ingrediënten zoals bonen en rijst moet worden op of in de buurt van de juiste temperatuur voordat u begint met het verwarmen van de soja brokkelt. Timing dit proces goed kunt u de taco's te monteren, terwijl de hete ingrediënten zijn nog steeds optimaal heet.
    Eenvoudige Soy Crumble Tacos

  • Bij het gebruik van soja brokkelt voor iemand die liever worden het eten van vlees, maar staat open voor proberen gezondere alternatieven, houd uw resterende taco ingrediënten traditioneel en smaakvol. Gebruik Spaanse rijst, bonen, guacamole en salsa. Het kiezen van de andere taco ingrediënten zorgvuldig kan de aandacht weg van de substitutie te trekken en kan een terughoudend eter terug te zetten in zijn comfort zone.
    Soy Crumble Taco Alternatieven

  • Bij het serveren soy brokkelen taco's aan eters die zijn comfortabel en vertrouwd met imitatie vleesproducten, denk buiten de doos bij het kiezen van de andere ingrediënten. Gebruik minder vaak granen zoals quinoa en gierst of minder traditionele taco bonen zoals linzen of zwart-eyed peas. Probeer mango of ananas salsa en boven de taco met een assortiment van groenten zoals wortel, courgette en aubergine.