Er det trygt å drikke Malta mens du er gravid?

Ja, det anses generelt som trygt å konsumere alkoholfrie versjoner av Malta under graviditet. Kommersielt produsert Malta, som andre maltede drikker, inneholder ofte mindre enn 0,5% ABV (alkohol i volum) og anses derfor som alkoholfri.

For gravide kvinner utgjør moderat inntak av alkoholfrie drikkevarer med ingredienser som maltekstrakt, byggmalt og kullsyreholdig vann ingen kjent helserisiko. Men som alle andre brus eller drikker, er det viktig å innta alkoholfritt Malta med måte som en del av et balansert kosthold.

Overdrevent inntak av drikke med mye sukker eller kunstige søtningsmidler kan fortsatt føre til vektøkning og potensielle svangerskapskomplikasjoner, inkludert svangerskapsdiabetes. Derfor er moderasjon nøkkelen. I tillegg, hvis du har spesifikke helseproblemer eller underliggende medisinske tilstander under graviditeten, er det alltid lurt å rådføre seg med en helsepersonell eller en registrert kostholdsekspert for å sikre et trygt og næringsrikt kosthold for både deg og babyen din.