Ponieważ rzepa są warzywa korzeniowe, oni mogą żywić gleby i gruzu, więc szorowanie je pod zimną bieżącą wodą jest koniecznością. Jest to szczególnie ważne w przypadku korzystania z młodszych rzepy, które nie wymagają obierania. Jeśli rzepa są oversize lub wydają się mieć twardą skórę, obrać warzywa. Usuń zdrewniałe łodygi, a kończy z rzepy. Pokroić na kawałki lub rzepę rund, w zależności od naczynia robisz - na przykład mniejsze sześciany mash łatwiej. Rzepa lub plastry kostki gotować szybciej, gdy nie są one grubsze niż 1 cal wielkości. Niezależnie od wielkości zdecydować się zachować kawałki tej samej wielkości do nawet gotowania w kuchence mikrofalowej.
Podstawowe Metoda

Musisz zapiekankę w kuchence mikrofalowej lub płytką miskę, że pochodzi z pokrywką odpowiednio gotować rzepy w kuchence mikrofalowej. Pokrycie pokrojone rzepy podczas procesu w kuchence mikrofalowej tworzy pary potrzebnej do przetargu, wilgotnych rzepy. Po rozłożeniu kawałki rzepy w płaskich warstw, wlać niewielką ilość wody na nich i umieścić pokrywę misy lub zapiekanki na na górze. W zależności od tego ile rzepa jesteś gotowania i jak przetargu świeże kawałki są, może to potrwać pięciu do dziewięciu minut, gdy gotowane na wysokim poziomie. Pozostawić do odstania na rzepy kilku dodatkowych minut przed sprawdzeniem czułością i opróżniania wodę.
Wykończenia

Po sprawdzeniu, że kawałki rzepy są wózkami przetargu, możesz zdecydować, aby dodać dollops śmietany i masła wraz z odrobiną gałki muszkatołowej na rzepy przed zacierania. W przeciwnym wypadku opcje obejmują mżawka kostki lub plastry z oliwy z oliwek - a nawet oleju orzechowego, aby wydobyć orzechowy-słodkie warzyw jest - wraz z solą i pieprzem. Rzepa także wziąć również do wielu takich samych przypraw, które zwiększają marchewki, czy to słodkie glazury klon, proste skręt cytryną lub imbirem opatrunku, sojowy i ocet ryżowy.

One-Dish Posiłki

Opcje microwaving rzepy rozciąga się uwzględniać je w naczyniu kolacje jedną. Ponieważ są one zawarte z innymi składnikami, jest prawdopodobne, pokrojone w kostkę rzepa może zająć nawet 15 minut gotować na wysokim poziomie. Wymieszać kawałki podczas ostatnich 15 minut lub więc od czasu, kiedy robisz coś takiego jak duszoną wołowinę, która wymaga co najmniej 30 minut całkowitego czasu gotowania gotowania.
Rzepa Topy

Jeśli rzepa przyszedł z zieleni w załączniku, nie je odrzucić; mogą być gotowane jak szpinak w innym posiłku lub dodać kolor do gulaszu rzepy. Ponieważ są one delikatne zielenie, rzepą gotować dość szybko w kuchence mikrofalowej, a zatem muszą być przygotowane oddzielnie od korzeni rzepy. Płukane, krojone zieleni są gotowe w około dwie minuty po ugotowaniu w zadaszonym naczynia żaroodpornego.