Można zamrozić i przechowywać smoothies - jeśli mieć miejsca w zamrażarce. Zamrozić koktajle, wzbudzać ulubionej odmiany i wlać koktajle na język kwarta wielkości torby plastikowe zamrażarka. Spread torby z płasko na blasze i włóż je w zamrażarce. Po torebki są całkowicie zamrożone, mogą one być ułożone, który zajmuje znacznie mniej miejsca w zamrażarce niż jeśli przechowywane poszczególne kubki lub sztywne pojemniki. Umieścić torebkę w lodówce przez noc, aby rozmrozić. W godzinach porannych, squish zawartość worka wymieszać i wlać koktajl do szklanki. Dla super-szybki, przenośny podejścia, pozostawić smoothie w torbie. Pop otwarty jeden brzeg worka włożyć słomkę, i jesteś gotowa do pracy. Ta metoda działa świetnie na w podróży przekąsek, zwłaszcza dla dzieci. Dla uzyskania bardziej kremowej tekstury, wrzucić koktajl do miksera przez kilka minut.
Smoothie migiem

Inną opcją dla szybkich, wygodnych koktajli jest, aby startery smoothie , Są one szczególnie przydatne, jeśli masz mało miejsca w zamrażarce. Puree owoce, warzywa, jogurt i inne kremowe składniki w blenderze, ale nie dodawać płynu. Wlać do foremek smoothie babeczek, kubki papierowe lub palety kostki lodu i zamrozić, aż stały, aby utworzyć przystawki smoothie. Pop smoothie mrożone przystawki z ich form i umieścić je w plastikowej torbie w dużej zamrażarki. Umieszczenie puszki metalowej muffin w zlewie napełniony gorącą wodą w celu zmiękczenia mieszaniny smoothie więc wyskoczyć. Przechowywać przystawki smoothie w zamrażarce. Aby smoothie, po prostu chwyć kilka z tych przystawek i zmieszać je z soku, mleka lub innego płynu.
Mądrych wyborów

Przy podejmowaniu koktajle zamrożenia, być pamiętaj składniki użyć zamrozić dobrze. Niektóre substancje smakowe, takie jak wyciąg z migdałów i ekstrakt waniliowy imitacji, stają się gorzkie, gdy zamrożone. Zieloni, takie jak jarmuż i szpinak, a także ogórków i melonów, stają się nieco wodniste, gdy zamrożone. Po odwilży koktajle przygotowywane z tych składników, które mogą się koktajle oddzielone nieznacznie. Szybkie warkot w blenderze rozwiązuje ten problem, choć.
Putting It All Together

Dla pysznych, świeżych koktajli degustacji, używać tylko najlepsze owoce mrożone lub świeże. Zamrażarka nie poprawia smak i jakość. Start z ulubionych owoców lub kombinacji owoców i warzyw, takich jak jagody, brzoskwinie, melon, mango, ananasa lub zieleni. Nie zapomnij kremową substancję. Spróbuj jogurt, miękkie tofu, masło orzechowe lub awokado. Wreszcie, dodanie cieczy, takiej jak sok owocowy, mleko, woda z orzecha kokosowego lub mleka kokosowego. Smak smoothie i dostosować słodyczy lub innych środków aromatyzujących, jeśli to konieczne.