Jak zrobić wysokobiałkowa Granola

Wysoki muesli twój metabolizm białek daje impuls pierwszą rzeczą, w godzinach porannych, lub pod koniec dnia, jako przekąska. To również daje z dobrym źródłem błonnika jakości, co jest ważne dla utrzymania zdrowego serca i jelita grubego. Ten przepis wysokiej muesli białka jest nie tylko dobre dla ciebie, jej również smaczne i satysfakcjonujące. Dodać dodatkowo za śniadanie i przekąski w ciągu tygodnia. Jest to również przepis do zabawy z dziećmi.
To, czego potrzebujesz
blasze
duża miska Sims 3 szklanki płatków owsianych
1 szklanka masła orzechowego
1 szklanka suszonych owoców (rodzynki, wiśnie, śliwki, morele, itp) Największa 2 łyżeczki. cynamon
1/2 szklanki syropu kukurydzianego
światła Non-stick sprayu
Jak zrobić Wysokobiałkową Granola

  1. Wymieszaj płatki owsiane, suszone owoce i cynamonem w dużej misce, aż będzie dobrze wymieszane.

  2. Dodać masło orzechowe i syrop kukurydziany.

  3. Wymieszać masło orzechowe i kukurydzy syrop z mieszaniną. Być może trzeba używać rąk, aby to również mieszane. To jest część dzieci receptury będzie miłość.

  4. Spray blasze z sprayu non-stick.

  5. Spread muesli się na blasze.

  6. Piec w temperaturze 300 stopni F, aż prawie suche.

  7. Ustaw się do ostygnięcia.

  8. Miejsce w szczelnym pojemniku.