Como a seco Maçãs em Microondas

Uma única maçã contém 10 por cento a 15 por cento da quantidade diária recomendada de vitamina C e fibras, dois nutrientes essenciais para uma dieta saudável. Enquanto as maçãs estão disponíveis no supermercado durante todo o ano, eles estão em seu pico no outono. Ao secar suas variedades favoritas maçã no microondas, ou fora da árvore ou do produto bin, você pode preservar uma parcela justa de seu teor de vitamina C e toda a fibra. Secagem maçãs no microondas é muito conveniente: é muito rápido, e você não terá que comprar um desidratador de alimentos
Coisas que você precisa
a Apple
afiada da faca
Papel. toalhas
bandeja para micro-ondas
Instruções

1. Lave a maçã e secá-la. Cortá-lo tão fina como possível com uma faca afiada.
   

2. Coloque as fatias de maçã em uma toalha de papel, em seguida, cubra com outra toalha de papel. Deixe as toalhas de papel absorver o excesso de líquido a partir das maçãs.
   

3. Coloque as fatias de maçã em uma bandeja para microondas. Coloque o tabuleiro no forno de microondas.
   

4. Defina o microondas para descongelar, ou 30 por cento de energia. Cozinhe as fatias de maçã com esta definição durante 10 minutos. Transfira as fatias cozinhadas para um recipiente de plástico e deixe-a aberta durante a noite. No dia seguinte, selar o recipiente e armazenar.