Kako kuhati bob (6 korakov)

Broad, bolj znana kot Fava fižol, je najstarejša fižol znano, da sodobnega človeka, ki sega v kameno dobo. Ime izhaja iz njenih velikih, ploskimi, ledvic v obliki semen. Semena imajo trdo zunanjo kožo in veliko ljudi bi napako kuhanjem fižol, dokler te kože zmehča. To naredi fižol grahov pire in pokvari okus. Namesto, hitro zavrite, lupine zunanjo kožo, ki ji sledi druga svetlobe zavre dobimo okusno, sladko nagrado.
Tisto, kar potrebujete
bob
Pot za vrelo vodo
Knife
Proste Pripravite Fižol

1. Prinesite lonec vode, da zavre. Odstranite fižol iz njihovih stroki. Čisto stroki prvi, nato pa snap off suh konec tako, da šiv sleče s konico, odpiranje strok.
   

2. Popariti v neoluščenih zrn v vrelo vodo za 60 do 90 sekund ali dokler so svetlo zelene barve. Takoj odcedite in sperite z mrzlo vodo, da se ustavi fižol od kuhanja.
   

3. Shell fižol z razdelitvijo en konec zunanjega kožo z nožem in pop fižola, ki jih pritiska na na koncu zaprta.
   Cookovi Fižol
   

   1. Prinesi še lonec vode, da zavre. Dodaj fižol v vrelo vodo. Slana voda po želji.
      

   2. skuhamo fižol za tri do pet minut. Čas je odvisen od receptu tako okus za teksturo po treh minutah. Krajši čas kuhanja bo prinesla fižol, ki so podjetje in dober za solate ali testenin. Čas daljše kuhanje naredi fižol dobro za tlačenje v seske ali namazov.
      

   3. odcedite kuhan fižol in sperite s hladno vodo. Ti so zdaj pripravljena za uporabo. Če želite dodati fižol za vročo posodo, jih vržejo v celoti kuhane-jed, da se prepreči prekuhavanje.