Kako Steam Zelenjava za otroško hrano (5 korakov)

paro zelenjava za otroško hrano pomaga ohranjati vitamine in minerale v živilih. Paro zelenjavo za vašega otroka hrane pomeni, da boste točno vedeli, kaj je šlo v hrani in kako je bila narejena. To vam lahko prihranili tudi preko jarred živil. Potem, ko ste paro živil, mešanica ali sesekljajte jih, odvisno od tega, koliko je star vaš dojenček.
Tisto, kar potrebujete
lonec s pokrovom
Paro košaro
Fork
strojček
Navodila

1. Izpolnite pot del poti z vodo in jo postavimo na štedilnik za ogrevanje. Voda naj pridejo pod Parnik košaro. Pokrijte lonec s pokrovom, ki se prilega dobro.
   

2. temeljito operite in sesekljajte ali kocke zelenjave, da se pari v 1-palčni oziroma manjše koščke.
   

3. Vpis zelenjavo v parnik in spustite Parnik košaro nad vodo, ko je voda vre. Pokrijte parnik s pokrovom in spustite toploto mediju, da bo vrelo vodo.
   

4. Parni zelenjavo za 5 minut in jih nato preverite tako, da jih prebadanjem z vilicami. Morali bi enostavno preluknjati. Če se to zgodi, odstranite kos iz lonca in ga zdrobite s hrbtno vilicami, da vidim, če bo to enostavno pire brez grudic. Če se to ne zgodi, parna še 5 minut in preizkus znova.
   

5. Odstranite Parnik košaro, ko je zelenjava kuhana in temeljito odcedimo. Pire zelenjavo v multipraktiku za mladega otroka ali pretlačimo rahlo z vilicami za starejšega otroka.