Kokosovo olje se uporablja pri kuhanju premaz sestavin, ko so se pečejo na žaru ali dušeno. Kokosovo olje ima poseben kokosovo okus, tako nadomestitvijo različnih olj morda ne bodo mogli obdržati, ampak lahko uspešno kuhamo z olivnim, sončnice in oljne repice namesto kokosovega olja.
Peka

kokosovo olje se uporablja pri peki piškotov in kolačev, vendar je lahko substituiran tudi z drugimi pečenja olji. Lahko uporabite stopljenega masla, rastlinsko olje ali olje oljne repice, da bi pecivo vlažna in da se zagotovi, da se sestavine sprimejo med postopkom peke.
Zdravje

maščobe v kokosovem olju so na splošno štejejo za "dobre maščobe" in lahko pomaga pri vzdrževanju telesne teže in kontrolo holesterola. Hrana alternative, ki vsebujejo te iste zdravstvene koristi vključujejo oreščki, ribe in avokado.

Beauty

Kokosovo olje se uporablja za zagotavljanje naravnih hranil za lase in kožo. Njegove vlažilne lastnosti, je mogoče najti v takih alternativ kot kakavovo maslo in grozdnih pečk; olivno olje se lahko porabijo za zagotavljanje podobno hranljivo olje za lepoto kože in las, potem ko je jedel in presnovi v telesu.