En Hızlı Yolu From Scratch Tatlı Patates kızartması Cook

Tatlı patates kızartması, birden fazla yolla hazırlanabilir, ancak bir ızgara tava veya küçük kapalı ızgara tarafından izlenen bir mikrodalga hiçbir zaman plaka bu lezzetli yumrular alır. Eğer onları biraz yumuşatmak için mikrodalga pişirme işlemini başlatmak eğer sık ​​sık beyaz patates sağlıklı bir alternatif olarak görülmektedir tatlı patates, hızlı pişirin. Patates içine dilimleme sonra, tatlı patates, sadece pişirme bitirmek için ızgara yan başına bir kaç dakika gerekir. Ketçap, barbekü sosu veya tatlı tarçın-yoğurt daldırma ile onları yakalayın.
Things You
Sebze soyucu (opsiyonel)
Fork
Mikrodalga güvenli plaka
Sebze fırça ihtiyacınız olacak Izgara tava veya küçük kapalı ızgara
Kağıt havlu
şefin bıçak
Pişirme spreyi veya kanola yağı ve fırça
Spatula
Talimatlar

1. Yıkama ve akan su altında bir sebze fırçası ile iyice tatlı patates fırçalayın. Pat kağıt havlu ile kurulayın. Eğer derisiz olmak kızartması tercih ediyorsanız tatlı patates soyma bir sebze soyma kullanın. Sen deriyi korumak için yerine seçebilirsiniz. Her iki şekilde de, buhar kaçmak için izin vermek için çeşitli yerlerde bir çatalla delin tatlı patates.
   

2. büyük bir mikrodalga güvenli plaka üzerinde tatlı patates yerleştirin. Nemli bir kağıt havlu ile örtün. Yaklaşık 5 ila 8 dakika Mikrodalga tatlı patates, onlar biraz yumuşayıncaya kadar. Bunları tutarken Onlar hala ayrı düşmek değil yeterli firma olmalıdır.
   

3. tatlı patates mikrodalga ise kanola yağı ile pişirme spreyi veya fırça ile ızgara tava ya da kapalı ızgara Sprey . Fahrenheit orta-yüksek ateşte ızgara tava koyun, ya da yaklaşık 400 derece kapalı ızgara ayarını açın.
   

4. mikrodalga tatlı patates çıkarın ve 1/2 içine uzunlamasına her biri dilim inçlik kalın dilimler. Bu tatlı patates dilimleri iki Stack ve sonra patates olmak istiyorum ne kadar kalın veya ince bağlı, 1 /4- 1/2-inch şeritler halinde uzunlamasına yığını kesti. Istifleme ve dilim kalanını kesme devam edin.
   

5. ızgara veya ızgara tava üzerine tatlı patates kızartması yerleştirin ve dikkatli bir spatula kullanılarak, her tarafta yaklaşık 3 ila 5 dakika pişirin Onları çevirin. tatlı patates tanımlanmış ızgara işaretleri, net dış olmak ve onlar hazır olduğunuzda iç ihale edilmelidir. Sıcak servis yapın.