Jak mikrovlnná trouba zmrazených ryb (4 kroky)

Optimální způsob, jak rozmrazit zmražené ryby je, aby ryby tání v chladničce, který zachovává strukturu je maso je. To může trvat hodiny, nicméně, a ne vždy je možné, pokud máte ryby, které musí být vařené brzy. Rozmrazování mražených ryb v mikrovlnné troubě je delikátní proces, který vyžaduje pečlivé sledování, jinak riskujete vaření filé nerovnoměrně a vytvářet kapsy kašovitou nebo tuhé maso. Změna polohy zaoblení v mikrovlnné troubě často pomůže to rozmrazovat rovnoměrně.
Pokyny

1. Položte rybu v jedné vrstvě v bezpečném kontejneru mikrovlnné.
   < li>

   umístěte nádobu do mikrovlnné trouby. Nastavte mikrovlnnou troubu na 50 procent výkonu a nastavit časovač na pět minut. Stiskněte tlačítko začít mikrovlnce, obracející ryby každé dvě minuty.
   

2. Zkontrolujte, zda ryby zmrazených oblastech po pěti minutách. Knock off všechny kusy ledu lpění na ryby pomocí vidličku, a oddělit všechny kusy, které jsou stále ještě zmrazené dohromady. Umístěte ryby v mikrovlnné troubě po dobu až další čtyři minuty, když tam jsou ještě zmrzlé plochy.
   

3. Přidat nějaké koření nebo zeleniny do kontejneru ryb. Zakryjte fólií z fólií a hrabat několik malých otvorů v horní části pomocí vidličku umožnit otvor pro páru. Mikrovlnná trouba na vysoký dobu šesti minut vařit rybu důkladně. Vařte další tři minut, pokud ryba není snadno odlupovat.