- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Vegetariánské recepty
Jaký je dobrý recept na vegetariánské rizoto?
Ingredience:
- 2 šálky rýže Arborio
- 6 šálků zeleninového vývaru
- 1/2 šálku bílého vína
- 1/2 šálku nakrájené cibule
- 2 stroužky česneku, mleté
- 1 šálek nakrájených hub
- 1 šálek nakrájené cukety
- 1/2 šálku nakrájených sušených rajčat
- 1/2 šálku strouhaného parmazánu
- 2 lžíce olivového oleje
- Sůl a pepř podle chuti
Instrukce:
1. Ve velkém hrnci na středním plameni rozehřejte olivový olej.
2. Přidejte cibuli a vařte do změknutí, asi 5 minut.
3. Přidejte česnek a vařte ještě 1 minutu.
4. Přidejte houby a cuketu a vařte do změknutí, asi 5 minut.
5. Přidejte rýži a míchejte, aby se obalila v oleji.
6. Přidejte bílé víno a vařte, dokud se nevstřebá, asi 1 minutu.
7. Přidejte 2 šálky zeleninového vývaru a přiveďte k varu.
8. Rizoto vařte za občasného míchání, dokud rýže nezměkne a nevstřebá vývar, asi 20 minut.
9. Přidejte zbývající vývar a pokračujte ve vaření, dokud rýže nezměkne a nevstřebá vývar, ještě asi 10 minut.
10. Vmíchejte parmazán a sušená rajčata a vařte ještě 1 minutu.
11. Dochuťte solí a pepřem podle chuti.
12. Ihned podávejte.
Vegetariánské recepty
- Jaké jsou argumenty ve prospěch vegetariánství?
- Jak vařit a péct Tempeh
- Mohu Zkontrolujte, sekané salát Night Before
- Můžete Udělat Nakládaná Salát
- Kde někdo najde vegetariánské recepty na štědrovečerní večeři?
- Co Váže Houby dohromady, aby Mushroom Burgers
- Jsou minicroissanty vhodné pro vegetariány?
- Kde lze najít indické vegetariánské recepty?
- Tvorba šťouchané ořešák squash (4 kroky)
- Jak Blanch bílým chřestem
Vegetariánské recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatní zdravé recepty
- Recepty diety South Beach
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Recepty Weight Watchers


