Πώς να κάνετε στον ατμό Σπανάκι καλύτερη γεύση (5 βήματα)

Ναι, το σπανάκι μπορεί να είναι ήπιος, όπως και μερικά άλλα λαχανικά. Και όταν είναι στον ατμό, μπορεί να είναι υγρά. Αλλά όταν είναι στην κορυφή με μερικές απλές συστατικά, το σπανάκι μπορεί να αναζωογονημένη, έτσι ώστε να κερδίζει ένα μαλακό σημείο για τον ουρανίσκο σας. Χαμηλή σε θερμίδες και εύκολο να προετοιμαστούν, σπανάκι αξίζει το επιπλέον βήμα. Έτσι σκέφτονται από την άποψη της αντίθεσης - και, συγκεκριμένα, πώς να εξουδετερώσει την απαλή υφή του στον ατμό σπανάκι
, τι χρειάζεστε
ψίχουλα ψωμιού
βούτυρο ή μαργαρίνη
παρμεζάνα
Pine. ξηροί καρποί
Ελαιόλαδο
κίτρινες ή κόκκινες κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
Σταφίδες
μήλα, ψιλοκομμένο
Η Πράσινη κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
Χυμό λάιμ
Γλυκό κόκκινες πιπεριές, ψιλοκομμένο
Ζυμαρικά
κόκκινο πιπέρι
Garbanzo φασόλια Κίνα Πιπέρι
Η Οδηγίες

1. Τοστ κάποια ψίχουλα ψωμιού στο βούτυρο ή μαργαρίνη. Στη συνέχεια, προσθέστε μερικά φρέσκα ή αποξηραμένα παρμεζάνα και ανακατεύουμε αυτό το φως κάλυμμα πάνω από το σπανάκι.
   Η

2. Reach για τα κουκουνάρια, του οποίου η γήινη γεύση και τραγανή υφή σπανάκι συμπλήρωμα. Αυξήσει την επίδραση με το ψήσιμο ψιλοκομμένο κουκουνάρι σε λίγο βούτυρο ή ελαιόλαδο πριν ολοκληρώνοντας το σπανάκι.
   Η

3. Υψώστε το αποτέλεσμα κουκουνάρι σε ένα νέο επίπεδο με την πρώτη σοτάρισμα μερικά κίτρινα ή κόκκινα κρεμμύδια στο ελαιόλαδο το πετρέλαιο. Στη συνέχεια, προσθέστε μερικά κουκουνάρια και σταφίδες στο τηγάνι. Για να παχουλός επάνω τις σταφίδες, τους ρίχνει σε λίγο ζεστό νερό πριν από την προσθήκη τους στο τηγάνι. Εάν δεν μπορείτε να πάρετε αρκετό από το γλυκό άρωμα - ή η αισθητήρια συγκίνηση της συγχώνευσης της μαλακό σπανάκι με ένα μικρό κομμάτι της κρίσης -. Ανακατεύετε με τη φλούδα τους, ψιλοκομμένα μήλα, πάρα
   Η

4. Αλλάξτε τη γεύση με τη χρήση κάσιους ως κάλυμμα αντί κουκουνάρι. Για Καραϊβικής συστροφή, μπορείτε να προσθέσετε μερικά φρέσκα κρεμμυδάκια, το χυμό λάιμ και γλυκά κόκκινες πιπεριές, πάρα πολύ.
   Η

5. Δοκιμάστε ανάδευση σε κάποια μαγειρεμένα παπιγιόν ή cavatelli ζυμαρικά. Ζυμαρικά από μόνη της δεν μπορεί να κάνει το σπανάκι γούστο σας καλύτερα, αλλά η προσθήκη κάποιου ψιλοκομμένο σκόρδο και πασπαλίζουμε νιφάδες κόκκινης πιπεριάς θα. Προσθέστε μερικές garbanzo φασόλια και ραγισμένο πιπέρι για επιπλέον γροθιά.
   Η