Πώς να μαγειρέψουν την τέλεια αυγά ποσέ Χρησιμοποιώντας μια Poacher αυγό

ποσέ αυγά μπορεί να είναι μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση για τηγανητά ή ομελέτα, διότι δεν υπάρχει καμία προστιθέμενη θερμίδες ή λίπος. Μπορούν επίσης να χρησιμεύσει ως ένα κενό καμβά για ό, τι καρυκεύματα ή σάλτσες μπορεί να θέλετε να προσθέσετε. Ενώ εσείς δεν χρειάζεται ένα poacher αυγό για να γίνει η δουλειά, έχοντας ένα με αφαιρούμενα κύπελλα μπορεί να κάνει τη δουλειά πιο εύκολη. Έτσι ώστε να πάρει τα αυγά ρωγμές, βρείτε τον εαυτό σας ένα poacher αυγό και δοκιμάστε το χέρι σας σε αυτή τη μέθοδο αυγό μαγείρεμα
. Ό, τι χρειάζεστε
αυγό poacher με αφαιρούμενα κύπελλα
μικρό μπολ
Η Nonstick μαγείρεμα ψεκασμού
Η Οδηγίες

1. Ας το αυγό να καθίσει στον πάγκο μέχρι να είναι σε θερμοκρασία δωματίου.
   Η

2. Νικητής ο αυγό σε ένα μικρό μπολ. Με αυτό τον τρόπο, η κακή αυγά δεν καταλήγουν στην poacher. Επίσης, αν κατά λάθος σπάσει τον κρόκο στο μπολ και όχι το λαθροθήρας, είναι πιο εύκολο να καθαρίσει και να ξεκινήσετε από την αρχή.
   Η

3. Αφαιρέστε ένα φλιτζάνι από το poacher.
   Η

4. Συμπληρώστε το κάτω μέρος του poacher με περίπου μισή ίντσα του νερού και να το φέρει σε σημείο βρασμού.
   Η

5. Ψεκάστε το κύπελλο poacher με ένα σπρέι αντικολλητικό ψησίματος.
   
   

6. Βάλτε το αυγό στο κύπελλο λαθροθήρας που έχετε αφαιρέσει. Αντικαταστήστε αυτό το κύπελλο πίσω στο τηγάνι.
   Η

7. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και και περιμένετε τρία έως τέσσερα λεπτά.
   Η

8. Σύρετε το αυγό έξω από το κύπελλο και σερβίρουμε αμέσως.
   Η