Πώς να φλοιό &? Κατάστημα Παπάγια

Παπάγια προσθέσετε μια τροπική νότα στο καθημερινό φρουτοσαλάτα ή ως βάση για ένα δροσιστικό smoothie. Το φως γλυκιά γεύση θυμίζει ένα πεπόνι, αλλά είναι αρκετά ήπιο για γλυκά και αλμυρά πιάτα. Ένα ώριμο παπάγια έχει ένα κίτρινο-πράσινο φλοιό που δίνει ελαφρώς κάτω από ήπια πίεση. Κόψτε και να προετοιμαστούν παπάγια για την εξυπηρέτηση μόνο αφού ωριμάσουν και να αναπτυχθούν πλήρως καλύτερη γεύση τους. Αν και είναι καλύτερο να εξυπηρετήσει μια παπάγια αμέσως μετά την αποφλοίωση και τεμαχισμός, μπορείτε να το αποθηκεύσετε για αργότερα, αν χρειάζεται
. Ό, τι χρειάζεστε
Μαχαίρι
Σανίδες
Αποφλοιωτής λαχανικών
Η Κουτάλι
δοχείο αποθήκευσης ή στην τσάντα

Οδηγίες

1. Πλύνετε το παπάγια σε δροσερό τρεχούμενο νερό πριν από τον τεμαχισμό. Κοπή σε ένα άπλυτο παπάγια μπορεί να μεταφέρει τη βρωμιά και τα βακτήρια από την φλούδα στον καρπό μέσα.
   Η

2. Φέτα κάθε στενό άκρο μακριά από την παπάγια. Σταθείτε σε όρθια θέση σε έναν πίνακα κοπής. Αφαιρέστε τον εξωτερικό φλοιό σε μακριές λωρίδες με αποφλοιωτή λαχανικών ή φλούδι μαχαίρι, που εργάζονται από την κορυφή της παπάγια κάτω προς τα κάτω.
   Η

3. Κόψτε την παπάγια στη μέση κατά μήκος με ένα κοφτερό μαχαίρι. Scoop το πλαδαρός κέντρο, το οποίο περιέχει τους σπόρους, από κάθε μισό με ένα κουτάλι. Πετάξτε τους σπόρους ή τη χρήση τους σε πιπεράτη γεύση σάλτσα σαλάτας. Κόψτε τα ξεφλουδισμένα φρούτα σε κύβους ή λωρίδες, όπως επιθυμείτε.
   Η

4. Τοποθετήστε τα κομμένα παπάγια σε ένα αεροστεγές δοχείο αποθήκευσης τροφίμων ή φερμουάρ κλείσιμο τσάντα. Για μακροχρόνια αποθήκευση, χρησιμοποιήστε μια σακούλα ή δοχείο ασφαλές για χρήση καταψύκτη. Σπρώξτε όσο το δυνατόν περισσότερο αέρα από το σάκο πριν τη σφράγιση.
   Η

5. Αποθηκεύστε την παπάγια για έως και τρεις ημέρες σε 33 έως 40 βαθμούς Φαρενάιτ βαθμό ψυγείο. Φυλάξτε το σε 0 F στην κατάψυξη μέχρι και 12 μήνες. Κατεψυγμένα παπάγια δεν θα χαλάσει, αλλά η γεύση θα υποβαθμίσει σε μεγαλύτερες χρονικές περιόδους αποθήκευσης. Ξεπαγώστε όλη τη νύχτα στο ψυγείο πριν τη χρήση.
   Η