- | Food & Drink >> Τρόφιμα και Ποτά > >> Υγιεινές Συνταγές >> Βίγκαν Συνταγές
Πώς να κάνει Vegan Μους σοκολάτας με το αβοκάντο
Vegan συνταγές δεν περιέχουν κρέας ή γαλακτοκομικά προϊόντα. Βρίσκοντας ένα γλυκό που φτιάχνεται με αυτόν τον τρόπο και ότι τα γούστα νόστιμα μπορεί να πάρει κάποια δοκιμή και σφάλμα. Κάντε αυτό το νόστιμο μους σοκολάτας με αβοκάντο για να πάρετε μια ομαλή, κάπως σκληρή υφή.
, Τι χρειάζεστε
2 ώριμα αβοκάντο Κίνα 1 πακέτο μεταξωτό τόφου
2 κουτ. βανίλια
2 κουταλιές της σούπας. σιρόπι σφενδάμου
2 φλιτζάνια λιωμένη σοκολάτα τσιπ
Οδηγίες
-
Καθαρίζουμε τα αβοκάντο και τα κόβουμε στη μέση κατά μήκος. Φτιαρίζω τα pits με ένα κουτάλι και πετάξτε τα. Με πολύ ώριμα αβοκάντο, μπορείτε να διαλέξετε τα pits με τα δάχτυλά σας.
Η -
Αφήστε το τόφου να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου και το βάζουμε σε ένα μπλέντερ ή τροφίμων. Προσθέστε τη βανίλια, σιρόπι και τα αβοκάντο και ανακατέψτε μέχρι όλα συνδυάζονται εντελώς.
Η -
Προσθέστε τη λιωμένη σοκολάτα τσιπ και ανακατέψτε καλά. Τοποθετήστε vegan μους σοκολάτα σας σε ένα φύλλο κρούστας, ή το στρώμα αυτό σε πιάτα επιδόρπιο με κτυπημένο κάλυμμα ή φρούτα.
Η
Βίγκαν Συνταγές
- Πώς να κάνουν ψεύτικα τυρί (4 βήματα)
- Πώς να αγοράσετε γαλακτοκομικά χωρίς Τυριά
- Πώς να κάνω Γιαούρτι από γάλα σόγιας
- Πώς να κάνετε μαρινάρισμα για Τόφου (7 βήματα)
- Μπορείτε να Ξεφλουδίστε και καταψύξτε μπανάνες για μελλοντική χρήση
- Πώς αποκτάτε blacktios;
- Τι πιστεύουν οι άνθρωποι για τα γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα;
- Πώς ετοιμάζετε τα vegan μπιφτέκια λαχανικών;
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλαστικά μπουκάλια για Χυμός καρότου
- Πώς να κάνω μια Vegan Σάντουιτς Spread
Βίγκαν Συνταγές
- Διαβητικές Συνταγές
- Συνταγές Χωρίς Γλουτένη
- Πράσινες Συνταγές
- Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Χαμηλές Υδατανθράκων Συνταγές
- Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Άλλες Υγιεινές Συνταγές
- Συνταγές Δίαιτας South Beach
- Βίγκαν Συνταγές
- Χορτοφαγικές Συνταγές
- Συνταγές Παρατηρητών Βάρους


