Cómo conseguir que Turquía Divan de las sobras de Acción de Gracias

Nuestra familia tiene una tradicional de hacer Turquía Divan un día o dos después de Acción de Gracias. Es relativamente fácil hacer cazuela que contiene algunos ingredientes saludables (como el brócoli) para comenzar con nosotros de retroceder en los patrones de alimentación normales
. Cosas que necesitará
sobrante Turquía
2 1/2 libras de brócoli
4 cucharadas de mantequilla
4 Tbps harina
2 tazas de leche
queso suizo
(opcional) 1/4 taza de vino blanco
1/4 taza de queso parmesano rallado sal

pimienta
Instrucciones

  1. Cortar el brócoli en trozos tamaño bocado y vapor que hasta que estén blandas.

  2. Cubierta el fondo de una cazuela con el brócoli al vapor. Aquí es donde puedes elegir qué tan saludable es este plato es - una capa delgada es una puñalada en el token de salubridad, donde un par de pulgadas comienza a significar realmente algo

  3. Cubra el brócoli con una. capa de sobras de pavo, cortado en trozos pequeños. De cualquier carne blanca u oscura hará.

  4. Derretir la mantequilla en una cacerola a fuego medio. Añadir la harina y mezclar bien. Poco a poco agregue la leche, revolviendo constantemente.

  5. Añadir una taza o dos de queso suizo rallado a la salsa. Aquí hay otra oportunidad de elegir el nivel deseado de salubridad - un montón de queso será sabrosa, pero rica

  6. (Opcional) Agregue el vino a la salsa
    !.

  7. Añadir sal y pimienta a la salsa al gusto.

  8. Vierta la salsa sobre el pavo. Cubra con una rociada de queso parmesano rallado

  9. Hornear en un horno a 325 grados durante unos 15 minutos -.. Hasta que se derrita el queso encima