Kako kuhati razrokost vrućim

razrokost štuka, popularna igra ribe, je porijeklom iz Kanade i sjevernim dijelovima SAD-a. Razrokost nije samo izazov za ribolovce, to je i ukusna. To je blaga bijela riba s čudan tekstura. Razrokost je vrlo svestran i može biti pan pržene, duboko pržena ili pečena. Jedan od najlakših načina za pripremu razrokost je pečenje.
Što vam treba pregled pečenje pan ili cookie sheet pregled £ 1 razrokost fileti Hrvatska plitkoj tavi dovoljno velik da držite razrokost filete pregled 1 /4 šalice svježe stisnutu sok od limuna
1 žlica. maslinovo ulje pregled 1 žlica nasjeckanog peršina 1/4 žličice svježe pregled timijan, nasjeckanog 1/8 žličice svježe pregled mljevenog papra
Upute pregled

1. Kombinirajte sok od limuna, maslinovo ulje, peršin i timijan napraviti marinadu. Stavite razrokost filete u plitku posudu i prelijte marinadu preko njih. Uključite filete nekoliko puta za kaput ih u marinadi. Stavite posudu u hladnjak na 30 minuta, okrećući filete povremeno.
   

2. Zagrijte brojlera. Stavite filete razrokost na pečenje pan strani kože prema dolje. Uz mlinac za papar postavljena na grube samljeti, ispucati neki crni papar na vrh filea.
   

3. Svađa u fileti četiri do šest inča iz plamenika. Većina fileti će osam do 10 minuta da se svađa. Zadržati zatvoriti oči na ribu, iako. To se može vrlo lako biti prekuhano. Riba je učinio kada je svijetlo smeđe i može ljuskicama lako s tanjura.