bundeva kaše, baš kao što zvuči, sadrži samo pire od bundeve meso , Neke vrste bundeva pirea imaju malo soli za okus. Bundeva pita punjenje, s druge strane, sadrži mnoge sastojke koji idu uz bundeve pirea kada napraviti pitu. Pita od bundeve punjenja obično sadrži cimet, đumbir, klinčić, klinčića, muškatnog oraščića i šećer osim kaše.
Koristi pregled

bundeve pita punjenje je najbolje kada se koristi u izradu pita od bundeve. Vi samo trebate dodati konzervu isparila mlijeka i dva jaja s limenkom pita od bundeve punjenje i možete sipati smjesu ravno u koru. Bundeva pire, s druge strane, je mnogo više svestran proizvod. Možete dodati začine i šećer i koristiti ga kao bundeve pita punjenje ili možete staviti ga na posao u drugim receptima. Bundeva kruh, bućnica, bundeve sladoled i juha od bundeve, samo su neke od mogućnosti.
Prehrambene Vrijednost pregled

bundeve pita punjenje je pakiran sa šećerom, čineći ga znatno manje zdrava od bundeva kaše. Limenka bundeve pita punjenje sadrži oko 2/3 šalice šećera, što uvelike povećava broj kalorija. Šalica od bundeve pirea ima samo 83 kalorija, dok šalica bundeve pita punjenje ima 281 kalorija. Ako dobijete pire bundeve, možete odabrati koliko šećera dodati i napraviti nadjev niskog šećera smanjiti kalorije.
Zamjena pregled

Kada imate recept koja poziva na pite od bundeve punjenje i imate samo bundeva kaše, možete jednostavno koristiti umjesto konzervirane pita punjenje. Otvorite konzervu i rezervirati 2/3 šalice bundeve kaše za drugom receptu. Zatim umiješajte 2/3 šalice šećera, 1 žličica. cimeta, 1/2 žličice. đumbir, 1/4 žličice. muškatni oraščić, 1/4 žličice. klinčići i 1/2 žličice. soli u preostalom bundeve kaše. Zamijeniti ovu smjesu umjesto pite od bundeve punjenja.